Activé fibershake – Salted caramel – 7 adag
A rostbevitel elégtelensége az egyik leggyakoribb táplálkozási hiányosság napjainkban. Az egészségügyi irányelvek szerint naponta 30 gramm rostfogyasztás szükséges a bélrendszer megfelelő működéséhez, ugyanakkor a valóság azt mutatja, hogy a legtöbb ember csupán 15-20 grammot juttat be szervezetébe. Ez a 10 grammos deficit nem elhanyagolható: körülbelül annyi rostot jelent, amennyit 400 gramm brokkoli tartalmazna. A FiberShake sós karamell változata ezt a hiányt célozza meg úgy, hogy egyetlen adagban biztosítja ezt a mennyiséget, miközben 18 gramm tejsavófehérjével is kiegészíti az étrendet.
Az ízvilág kivételes: a karamell gazdag, bársonyos karaktere és a tengeri só kristályos tisztasága olyan egyensúlyt teremt, amely egyszerre elegáns és meglepő. A Brüsszelben, a Superior Taste Award keretében Michelin-csillagos séfek által elismert ízkompozíció azt bizonyítja, hogy a funkcionális táplálkozás nem jelent kompromisszumot az élvezet terén. A termék filozófiája egyértelmű: szintetikus édesítőszerek, mesterséges színezékek és aromák nélkül, kizárólag természetes alapanyagokra építve.
A formula mindkét rosttípust magában foglalja. Az oldódó rostok – az inulin és az útifűmaghéj – prebiotikus tulajdonságukkal táplálják a bélmikrobiótát, míg az oldhatatlan rostok fizikai úton segítik az emésztőrendszer természetes működését. A tejsavófehérje koncentrátum teljes aminosav-spektrumot nyújt, amely az izomszövet fenntartásához és regenerációjához nélkülözhetetlen. Az elkészítés praktikus: 2 dl folyadékkal összekeverve, 10 másodperces rázás után 1 perc múlva fogyasztható italként, vagy 4 perc várakozás után krémes desszertként kanalazható.
Ajánlott adagolás
Töltsön 200 ml folyadékot a shakerbe – választhat vizet, tehéntejet vagy növényi alapú tejet. Az optimális ízélményhez fele víz, fele tej arány javasolt. Adja hozzá a FiberShake egy adagját, majd rázza 10 másodpercig erőteljes, függőleges mozdulatokkal, ügyelve arra, hogy a folyadék a shaker tetejéhez érjen. Ez garantálja a teljesen homogén állagot. 1 perc elteltével iható shake formájában élvezheti, de ha 4 percet vár, pudingszerű konzisztenciát kap, amelyet kanállal fogyaszthat. Naponta 1 adag javasolt, megfelelő folyadékbevitel mellett.
Hatóanyagok
- Tejsavófehérje koncentrátum: 18,3 g fehérje adagonként, amely gyorsan felszívódó aminosav-forrást biztosít az izomregenerációhoz és fenntartáshoz
- Inulin: oldódó prebiotikus rost, amely szelektíven táplálja a bélben élő hasznos mikroorganizmusokat és támogatja a bélflóra egyensúlyát
- Útifűmaghéj: természetes növényi rost kivételes vízfelvevő képességgel, amely támogatja az emésztési folyamatokat és a telítettségérzet fenntartását
- Guargumi: természetes eredetű sűrítőanyag, amely biztosítja a shake krémes, kellemes textúráját
- Sztéviából származó szteviol-glikozidok: természetes édesítőszer, amely kalóriamentesen nyújtja az édes ízt
Összetevők
tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só.
Tápanyagtartalom 1 adagban
- Energia: 469 kJ / 112 kcal
- Zsír: 0,5 g (amelyből telített zsírsavak: 0,3 g)
- Szénhidrát: 7,7 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,2 g)
- Rost: 10,6 g
- Fehérje: 18,3 g
- Só: 0,5 g
- Cukrokból laktóz: 0,98 g
Kinek ajánljuk?
- 🍽️ Akik tudatosan törekednek a napi rostbevitel növelésére
- 💪 Rendszeresen sportolók fehérjepótlásra és regenerációra
- ⏱️ Gyors, tápláló megoldást keresők reggelire vagy köztes étkezésre
- 🌱 Természetes összetevőket preferálók mesterséges adalékok nélkül
- 🍮 Ínyencek, akik értékelik a kifinomult édes-sós ízharmoniát
További hatóanyag információk
🌾 Az inulin egy vízben oldódó prebiotikus rost, amely a vastagbélben fermentációs folyamaton megy keresztül, ennek eredményeként rövid láncú zsírsavak keletkeznek. Ezek a zsírsavak energiaforrást jelentenek a bélhámsejteknek, és hozzájárulnak a bélnyálkahártya integritásának fenntartásához. Az inulin szelektív táplálékforrást biztosít a hasznos bélbaktériumok, különösen a Bifidobacterium és Lactobacillus törzsek számára, miközben a káros mikroorganizmusok nem tudják hasznosítani. Ez a szelektív hatás hosszú távon hozzájárulhat a bélflóra egészséges összetételéhez és az immunrendszer természetes működésének támogatásához.
💪 A tejsavófehérje koncentrátum kiváló biológiai értékű fehérjeforrás, amely teljes aminosav-profilt nyújt. Az esszenciális aminosavak közül kiemelkedő mennyiségben tartalmazza a leucint, izoleucint és valint, amelyek elágazó láncú aminosavakként (BCAA) kulcsszerepet játszanak az izomszövet regenerációjában és fenntartásában. A tejsavófehérje gyors felszívódása miatt ideális választás a nap bármely szakában történő fogyasztásra, amikor a szervezet fehérjeutánpótlásra szorul. Az 1 adagban található 18 gramm fehérje jelentős mértékben hozzájárul a napi fehérjeigény fedezéséhez, támogatva az izomtömeg megőrzését és az egészséges anyagcserét.
🌿 Az útifűmaghéj (psyllium) hagyományosan alkalmazott természetes rostforrás, amely rendkívüli vízfelvevő képességgel rendelkezik. Képes akár saját tömegének 40-szeresét is megkötni folyadékból, ami magyarázza a FiberShake egyedi textúraváltozását. Ez a duzzadási tulajdonság a gyomorban és a bélrendszerben egyaránt érvényesül, ahol a rostok térfogatnövekedése hosszabb ideig tartó telítettségérzetet eredményez. Az útifűmaghéj oldhatatlan rostkomponensei mechanikusan támogatják a bélmozgást, míg oldódó része gélszerű réteget képez, amely lágyítja a béltartalmat és megkönnyíti annak továbbítását a bélrendszerben.
🍬 Az eritrit természetes cukoralkohol, amely bizonyos gyümölcsökben és erjesztett élelmiszerekben is előfordul. Édes ízű, ugyanakkor kalóriatartalma gyakorlatilag nulla, és nem gyakorol jelentős hatást a vércukorszintre, így cukorbetegek számára is megfelelő lehet. Az eritrit különlegessége, hogy nem fermentálódik a vastagbélben, ellentétben más cukoralkoholokkal, így nem okoz puffadást vagy hasi kellemetlenséget. A FiberShake-ben az eritrit a sztéviával együttműködve harmonikus édességet biztosít, miközben alacsony marad a termék kalóriatartalma, támogatva a testsúlykontroll céljait.
🧂 A tengeri só nemcsak ízfokozó szerepet tölt be, hanem ásványi anyagok természetes forrása is. A nátriumion elengedhetetlen az idegimpulzusok továbbításához, az izomkontrakciók szabályozásához és a sejtek közötti folyadékegyensúly fenntartásához. A sós karamell ízkombinációban a tengeri só nem egyszerűen sóssá teszi a terméket, hanem kiemeli és elmélyíti a karamell természetes aromáját, egyensúlyba hozva az édes és sós ízjegyeket. Ez a harmonikus egyensúly teszi a Salted Caramel változatot különlegesen vonzóvá azok számára, akik nem kizárólag édes desszerteket keresnek, hanem összetettebb ízélményt várnak.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a FiberShake Salted Caramel változatával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk részletes válaszokat.
Figyelmeztetés! Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.

