Activé fibershake – Vanilla – 7 adag

Activé fibershake – Vanilla – 7 adag

A rostbevitel alacsony szintje gyakori probléma a modern táplálkozásban. Az egészségügyi ajánlások szerint naponta 30 gramm rost fogyasztása szükséges az emésztőrendszer megfelelő működéséhez és a bélflóra egyensúlyának fenntartásához. A hétköznapi étrend azonban jellemzően csak 15-20 gramm rostot tartalmaz, amely jelentős hiányt jelent. Ez a 10 grammnyi különbség megközelítőleg 400 gramm brokkoli mennyiségének felel meg, amelyet kevesen tudnak naponta beépíteni az étkezéseikbe.

A FiberShake vanília változata ezt a rostdeficitet célozza meg: egyetlen adagja pontosan azt a 10 gramm rostot nyújtja, amely általában hiányzik. A termék azonban nem pusztán rostkiegészítő, hanem 18 gramm tejsavófehérjét is tartalmaz, amely az izomzat fenntartását szolgálja. A formula két rosttípust ötvöz: az inulin oldódó rostként prebiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, míg az útifűmaghéj oldhatatlan rostként mechanikusan támogatja az emésztési folyamatokat.

A készítmény elkészítése gyors és egyszerű: 200 ml folyadékkal összekeverve 1 perc múlva iható állagú shake, 4 perc várakozás után pedig krémes, pudingszerű textúrát kap. A valódi vanília aromája visszafogottan édes, kifinomult ízélményt biztosít, amelyet eritrit és sztévia édesít. A termék nem tartalmaz szukralózt, mesterséges színezékeket vagy aromákat, így természetesebb alternatívát kínál a rostpótlásra.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 adag (35g por) fogyasztása javasolt. A shakerbe töltse a 200 ml folyadékot – víz, tehéntej vagy növényi tej egyaránt alkalmas. Adja hozzá a port, majd 10 másodpercig rázza határozott mozdulatokkal, hogy a folyadék a shaker tetejéhez csapódjon. Ez biztosítja a csomómentes végeredményt. A shake 1 perc után fogyasztható, puding állagban 4 perc múlva élvezhető.

Hatóanyagok

• Tejsavófehérje koncentrátum: 18,1g fehérje adagonként, teljes aminosav-spektrummal, gyorsan felszívódó tulajdonsággal
• Inulin: oldódó prebiotikus rost, amely a bélflóra hasznos baktériumainak táplálékául szolgál
• Útifűmaghéj: oldhatatlan rost, amely vizet köt meg és duzzad, ezáltal serkenti a bélmozgást
• Eritrit: természetes alapú cukoralkohol, amely nem befolyásolja a vércukorszintet
• Szteviol-glikozidok: sztéviából származó természetes édesítőszer, kalóriamentes alternatíva

Összetevők

Tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só, színezékek (betanin, karotin).

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 486 kJ / 116 kcal
• Zsír: 0,5 g (amelyből telített zsírsavak: 0,3 g)
• Szénhidrát: 7,8 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,1 g)
• Rost: 10,3 g
• Fehérje: 18,1 g
• Só: 0,5 g
• Laktóz: 0,94 g

Kinek ajánljuk?

• 🥗 Kevés rostot fogyasztó személyeknek a napi bevitel növelésére
• 💼 Gyors életritmust követőknek tápanyagpótlás céljából
• 🏃 Aktív életmódot folytató személyeknek fehérje- és rostbevitelre
• 🌸 Emésztési egyensúlyukat tudatosan ápolóknak
• ⚖️ Jóllakottság érzés fokozását keresőknek

További hatóanyag információk

🌾 Inulin – prebiotikus hatású rost: Az inulin egy természetesen előforduló, vízben oldódó poliszacharid, amely főként gyökérzöldségekben, például cikóriában található meg. A vékonybélben nem bomlik le, így változatlan formában jut el a vastagbélbe, ahol a hasznos bifidobaktériumok és laktobacillusok számára táplálékforrást jelent. Ez a szelektív fermentáció rövid szénláncú zsírsavak képződését eredményezi, amelyek energiát szolgáltatnak a bélhám sejtjeinek és hozzájárulnak a bélfalazat integritásának megőrzéséhez. Az inulin lassítja továbbá a tápanyagok felszívódását, ami kiegyensúlyozottabb vércukorszintet és hosszabb jóllakottság érzetet eredményezhet.

🌿 Útifűmaghéj – mechanikai emésztéstámogatás: Az útifűmaghéj oldhatatlan rostjai egyedülálló vízfelvevő képességgel rendelkeznek: akár tízszeresükre is megduzzadhatnak folyadékkal érintkezve. Ez a tulajdonság a gyomorban és a bélrendszerben egyaránt érvényesül. A gyomorban a duzzadás lassítja az ürülést, ami hosszabb ideig tartó jóllakottság érzetet biztosít. A vastagbélben pedig a megnövekedett térfogat természetes módon serkenti a bélmozgást, hozzájárulva a rendszeres székletürítéshez. Az útifűmaghéj nem bomlik le az emésztés során, így mechanikai támogatást nyújt az emésztőrendszer számára anélkül, hogy felszívódna.

💪 Tejsavófehérje koncentrátum – biológiailag értékes fehérje: A tejből nyert savófehérje minden esszenciális aminosavat tartalmaz optimális arányban, ezért teljes értékű fehérjeforrásnak minősül. Gyors felszívódása miatt az aminosavak hamar elérhetővé válnak a szervezet számára, ami ideálissá teszi az izomzat fenntartásához és regenerációjához. A FiberShake 18 gramm fehérjetartalma jelentős hozzájárulást jelent a napi fehérjeszükséglet fedezéséhez, ami különösen fontos kalóriacsökkentett étrendben, amikor az izomtömeg megőrzése kihívást jelenthet. A fehérje emellett fokozza a jóllakottság érzetét is, ami segít csökkenteni az étkezések közötti nassolási vágyat.

🍃 Eritrit és sztévia – természetes édesítő párosítás: Az eritrit egy természetes fermentációval előállított cukoralkohol, amely gyakorlatilag kalóriamentes és nem emeli a vércukorszintet. Nem okoz fogszuvasodást, és a szervezet nagy része felszívódás nélkül ürül ki. A sztéviából származó szteviol-glikozidok szintén természetes édesítőszerek, amelyek sokszorta édesebbek a cukornál, így minimális mennyiségben is kellemes édességet biztosítanak. Ez a kombináció lehetővé teszi a mesterséges édesítőszerek, például szukralóz elkerülését, miközben kellemes, természetes édes ízt nyújt mesterséges utóíz nélkül.

🥛 Laktózmentes tejpor – jobb tolerálhatóság: A FiberShake laktózmentes sovány tejport tartalmaz, amely enzimes kezelés révén a laktóz nagy részét lebontja. Ez jelentősen javítja a termék emészthetőségét laktózérzékeny személyek számára. A tejpor további fehérjeforrást és kalciumot biztosít, miközben alacsony zsírtartalma révén nem terheli meg az étrendet felesleges kalóriákkal. Az egy adagban található 0,94 gramm laktóz a tejsavófehérje koncentrátumból származik, amely mennyiség enyhe laktózérzékenység esetén általában jól tolerálható. Ez a megoldás ötvözi a tej tápanyagértékét a jobb emészthetőséggel.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a FiberShake vanília változatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk részletes válaszokat, amelyek segítik Önt a tájékozott döntésben.

Figyelmeztetés! Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.