APRÓDI Kreatin kapszula – 120db
A kreatin-monohidrát kapszula olyan megoldás, amely leegyszerűsíti a rendszeres testmozgás melletti kiegészítést. Az APRÓDI Kreatin kapszula pontos adagolást biztosít, hiszen minden egyes darab tiszta kreatin-monohidrátot tartalmaz, adalékanyagok nélkül.
A kapszulás kiszerelés előnye, hogy bárhol, bármikor bevehető, nincs szükség mérésre vagy keverésre. A HPMC kapszulahéj növényi alapú, így a vegetáriánus táplálkozást követők számára is megfelelő választás.
Ajánlott adagolás
Naponta 4 kapszula javasolt bőséges folyadékkal, lehetőleg étkezés közben vagy edzés előtt körülbelül 30 perccel.
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát 674 mg (ebből kreatin 593 mg)
Összetevők
Kreatin-monohidrát, kapszulahéj: hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC).
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeres testmozgást végzőknek
- 🚴 Aktív életritmusú személyeknek
- ⏱️ Praktikus, gyors megoldást keresőknek
- 🌱 Vegetáriánus étrendet folytatóknak
További hatóanyag információk
💪 A kreatin nitrogéntartalmú szerves vegyület, amely a szervezetben is megtalálható, elsősorban az izomzatban koncentrálódik. Az energiaellátásban játszik szerepet, különösen rövid időtartamú, nagy intenzitású fizikai aktivitás során. A kreatin-monohidrát vízzel stabilizált formája a legszélesebb körben vizsgált változat.
🌿 A kapszulás forma pontos adagolást tesz lehetővé, és hosszabb eltarthatóságot biztosít. A hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC) növényi eredetű anyag, amely gyorsan feloldódik, így a hatóanyag hamar elérhetővé válik a gyomorban. Ez a kapszulatípus alkalmas húsmentes táplálkozás esetén is.
⏰ A kreatin bevitelének időzítése egyéni preferencia függvénye. Sokan az edzést megelőző időszakban alkalmazzák, körülbelül 30 perccel a testmozgás kezdete előtt, megfelelő mennyiségű folyadékkal együtt. A rendszeres folyadékpótlás különösen fontos, mivel a kreatin vízzel együtt tárolódik az izomsejtekben.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a kreatin kapszula alkalmazásával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

