Kuponnal olcsóbb

Biotech 100% Creatine Monohydrate ananász-mangó – 300g

Name: Biotech 100% Creatine Monohydrate ananász-mangó - 300g - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: BioTech USA
SKU: 119783
Price: 8190 HUF
Availability: InStock

8.190 Ft

Mikronizált kreatin-monohidrát por, amely támogatja az intenzív edzések alatt nyújtott teljesítményt és hozzájárul az izomzat fejlődéséhez.

✨ Gyógyszerészeti tisztaságú mikronizált kreatin formula
💪 Napi 3g kreatin a hatékony teljesítményfokozáshoz
🥭 Frissítő ananász-mangó ízvilág
🔄 Könnyen keverhető fehérjeporral és tömegnövelővel

Tökéletes választás azoknak, akik tudatosan építik teljesítőképességüket és izomzatukat.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 27300 Ft / kg Cikkszám: 119783 Kategóriák: Aminosavak, Kreatin, Creatine Címke: Kupon Gyártó: BioTech USA

Információk
Tájékoztatás

Biotech 100% Creatine Monohydrate ananász-mangó 300g

A mikronizált kreatin-monohidrát por alapú készítmény tudományosan alátámasztott megoldást kínál az erőnléti célok eléréséhez. A gyógyszerészeti minőségű hatóanyag különösen rövid időtartamú, ismétlődő, magas intenzitású terhelések során fejti ki kedvező hatását, amikor az izmok gyors energiautánpótlásra szorulnak.

A por formátum praktikus előnye, hogy bármilyen italhoz vagy táplálékkiegészítőhöz hozzákeverhető anélkül, hogy megváltoztatná azok ízét vagy állagát. Az ananász-mangó aromával dúsított változat kellemes élményt nyújt fogyasztás közben, miközben megőrzi a kreatin hatékonyságát.

A rendszeres használat során az izomzat kreatinfoszfát-raktárai feltöltődnek, ami lehetővé teszi a hosszabb ideig tartó intenzív munkavégzést edzés közben. Ez a mechanizmus támogatja mind az erőnövekedést, mind pedig az izomtömeg fejlesztését azok számára, akik tudatosan dolgoznak testi képességeik javításán.

Ajánlott adagolás

Keverjen el 5 gramm port (ami megfelel 1½ adagolókanálnak vagy 2 teáskanálnak) 250 milliliter folyadékban. A pontos mennyiség érdekében használjon konyhai mérleget. Naponta egyszer fogyassza el az elkészített italt. A megadott mennyiséget ne lépje túl.

Hatóanyagok

Mikronizált kreatin-monohidrát 3,4 gramm adagonként
Ebből tiszta kreatin 3 gramm adagonként

Összetevők

Mikronizált kreatin-monohidrát 68%, aromák, étkezési sav (almasav), tömegnövelő szer (polidextróz), színezékek (karotinok, Alluravörös AC*), édesítőszer (szukralóz), étkezési só. *Alluravörös AC: A gyermekek tevékenységére és figyelmére káros hatást gyakorolhat. Tejet, tojást, szóját, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket és kén-dioxidot tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.

Kinek ajánljuk?

🏋️ Rendszeresen edző személyeknek az erőfejlesztéshez
💪 Izomtömeg-növelést célzó sportolóknak
⚡ Intenzív intervallumedzéseket végzőknek
🎯 Teljesítménycéljaikat tudatosan követőknek
🥤 Praktikus, keverhető kiegészítőt keresőknek

További hatóanyag információk

💪 A kreatin-monohidrát az emberi szervezetben természetesen is előforduló vegyület, amely elsősorban az izomszövetben található meg. Külső forrásból történő bevitele növeli az izmokban tárolt kreatinfoszfát mennyiségét, amely az adenozin-trifoszfát (ATP) gyors újratermelésében játszik szerepet. Az ATP az izmok elsődleges energiaforrása különösen rövid, robbanékony mozdulatoknál.

🔬 A mikronizálási eljárás során a kreatin szemcséit rendkívül apró részecskékre őrlik, ami javítja a felszívódást és a kevert italokban való oldódást. Ez a technológia biztosítja, hogy a hatóanyag hatékonyan jusson el az izmokba, ahol kifejthetik élettani hatásukat. A gyógyszerészeti tisztaság garanciát jelent a szennyeződésmentes összetételre.

⚡ A kreatin bevitele különösen azoknál a sportágaknál mutat előnyöket, ahol ismétlődő, rövid ideig tartó maximális erőkifejtésre van szükség. Ilyenek például a súlyemelés, sprintek vagy csapatsportok intenzív fázisai. A megnövekedett energiaraktárak lehetővé teszik több ismétlés vagy hosszabb ideig tartó intenzitás fenntartását.

🥭 Az ananász-mangó ízesítés kellemes trópusi aromát kölcsönöz a készítménynek, ami különösen előnyös azok számára, akik az íztelen változatot nehezen fogyasztják. A por könnyen beilleszthető a napi rutinba akár önmagában vízzel, akár fehérjeturmixokkal vagy szénhidrát alapú italokkal keverve.

🔄 A rendszeres kreatin-bevitel hatására az izmok sejttérfogata is növekedhet, ami vizuálisan is teltebbé teszi az izomzatot. Ez a hatás a sejtek megnövekedett víztartalmából ered, amely kedvező környezetet teremt a fehérjeszintézis számára. Hosszú távon ez hozzájárulhat a tényleges izomtömeg gyarapodásához is.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Biotech 100% Creatine Monohydrate termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Mikor a legjobb időpont a kreatin bevitelére?

A kreatin bevitele bármikor történhet a nap folyamán, mivel a hatása a szervezetben felhalmozódó mennyiségtől függ, nem az azonnali beviteltől. Sokan előnyben részesítik az edzés utáni időszakot, amikor a szénhidrátbevitellel együtt fogyasztják, mivel az inzulin elősegítheti a kreatin izomba jutását. Mások reggel vagy edzés előtt veszik be. A legfontosabb a napi rendszeresség, hogy az izomzat kreatinraktárai folyamatosan feltöltött állapotban maradjanak.

Szükséges-e töltőfázis alkalmazása?

A hagyományos töltőfázis során 5-7 napig napi 20 gramm kreatint fogyasztanak több részletben, majd átváltanak a napi 3-5 grammos fenntartó adagra. Ez gyorsabban telíti az izomraktárakat. Azonban a töltőfázis nem kötelező, a napi 3-5 grammos adag rendszeres bevitele is eléri ugyanazt a telítettségi szintet 3-4 hét alatt. A döntés egyéni preferencia kérdése, mindkét módszer hatékony hosszú távon.

Keverhető-e más táplálékkiegészítőkkel?

A kreatin-monohidrát kiválóan kombinálható más kiegészítőkkel. Különösen gyakori a fehérjeporral, tömegnövelőkkel vagy szénhidrátitalokkal való keverés. A szénhidrátok jelenléte még elősegítheti is a kreatin felvételét az inzulinválasz révén. Gyümölcslével vagy vízzel is elkeverhető. Fontos, hogy ne forró italba keverjük, mert a magas hőmérséklet lebonthatja a kreatint. A termék íztelen jellege miatt nem befolyásolja más készítmények ízét.

Milyen eredmények várhatók a használattól?

A kreatin hatása egyénenként változó, de általában 2-4 hét rendszeres használat után észlelhetők az első változások. Az erőnövekedés gyakran a legkorábbi megfigyelhető hatás, amely 5-15 százalékos javulást is jelenthet bizonyos gyakorlatoknál. Az izomtömeg növekedése részben a megnövekedett sejttérfogatnak, részben a hatékonyabb edzéseknek köszönhető. A teljesítményjavulás különösen rövid, intenzív erőkifejtést igénylő gyakorlatoknál mutatkozik meg, mint súlyemelés vagy sprintek.

Szükséges-e szünet tartása a használatban?

A tudományos kutatások szerint nincs szükség ciklikus szünetekre a kreatin használata során. A szervezet saját kreatintermelése nem csökken a külső bevitel hatására, így hosszú távon is biztonságosan alkalmazható. Egyesek mégis tartanak 4-8 hetes szüneteket néhány hónap használat után, bár ennek nincs bizonyított előnye. A folyamatos használat fenntartja az izomzat optimális kreatinszintjét, ami állandó teljesítménytámogatást biztosít. Az egyéni preferencia és célok alapján dönthet a folyamatos vagy megszakításos használat mellett.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala