BioTech USA Creatine pH-x kapszula – 90db

Biotech Creatine pH-x 90 kapszula

A kreatin természetes módon jelen van szervezetünkben, három aminosavból – glicinből, argininből és metioninból – állítja elő testünk. Táplálkozásunk során elsősorban a vörös húsokból és tenger gyümölcseiből juthatunk hozzá ehhez az értékes vegyülethez. A Biotech Creatine pH-x kapszula praktikus megoldást kínál mindazok számára, akik tudatosan szeretnék kiegészíteni kreatin bevitelüket.

Az erőnléti sportok világában évtizedek óta ismert és alkalmazott hatóanyagról van szó, amely különösen az erő-állóképességet igénylő tevékenységek esetén bizonyult hatékonynak. A pufferelt formula előnye, hogy optimalizált felszívódást tesz lehetővé, így a szervezet hatékonyabban tudja hasznosítani a kreatin tartalmát.

A rendszeres kreatin bevitel hozzájárul a rövid időtartamú, ismétlődő, magas intenzitású fizikai aktivitás során nyújtott teljesítmény növeléséhez. Ez a pozitív hatás napi 3 gramm kreatin fogyasztásával érhető el, amelyet ez a termék egy adagban biztosít.

Ajánlott adagolás

Naponta 5 kapszulát javasolt fogyasztani 80 perccel az edzés megkezdése előtt. Fontos, hogy a megadott napi mennyiséget ne lépje túl, és a terméket megfelelő mennyiségű folyadékkal együtt szedje be.

Hatóanyagok

• Pufferelt kreatin: 3000 mg adagonként
• Ebből kreatin tartalom: 2600 mg

Összetevők

CreaBASE 69% (kreatin-monohidrát, magnézium-oxid), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), kapszulahéj [zselatin, fényezőanyag (sellak), színezék (vas-oxidok és vas-hidroxidok), savanyúságot szabályozó anyag (ammónium-hidroxid), savanyúságot szabályozó anyag (kálium-hidroxid)], maltodextrin.

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Erőnléti edzéseket végzők számára
• ⚡ Intenzív, rövid ideig tartó sportokat űzőknek
• 💪 Állóképesség fejlesztésére törekvőknek
• 🎯 Teljesítményorientált sportolóknak
• 🌟 Tudatos táplálkozást folytatóknak

További hatóanyag információk

💎 A kreatin-monohidrát az egyik legtöbbet kutatott és legmegbízhatóbb teljesítményfokozó hatóanyag a sporttáplálkozásban. Szervezetünk izomsejtjeiben ATP (adenozin-trifoszfát) formájában tárolja az energiát, és a kreatin ebben az energiatermelési folyamatban játszik központi szerepet. Különösen a gyors, explosive jellegű mozgások során van szükség a kreatin által biztosított energiaforrásra.

🔬 A pufferelt kreatin formula különlegessége, hogy magnézium-oxiddal kombinálva stabilabb pH értéket biztosít. Ez a technológia segít megőrizni a kreatin hatékonyságát már a gyomorban is, így a hatóanyag nagyobb arányban jut el az izomszövetekbe. A hagyományos kreatin formulákhoz képest ez a megoldás kíméletesebb az emésztőrendszerre.

⚡ Az izomzat kreatintartalékainak feltöltése fokozatosan történik, ezért a rendszeres bevitel kulcsfontosságú. Amikor a kreatin bejut az izomsejtekbe, ott foszfokreatin formában raktározódik, amely gyors energiaforrásként szolgál intenzív fizikai megterhelés során. Ez magyarázza, miért különösen hatékony súlyemelés, sprint vagy más rövid, de nagy intenzitású tevékenységek esetén.

🌿 A szervezet napi körülbelül 2 gramm kreatint használ fel, amelyet részben saját maga állít elő, részben táplálékból nyer. Sportolók esetében azonban ez a mennyiség gyakran nem elegendő az optimális teljesítményhez, különösen vegetáriánus vagy vegán étrendet követők számára, akik nem fogyasztanak húst vagy halat.

🎯 A magnézium jelenléte a formulában nem véletlen: ez az ásványi anyag szintén fontos szerepet játszik az izomműködésben és az energiatermelésben. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és csökkenti a fáradtságérzetet, így a kreatin hatását kiegészítve támogatja a teljesítményt.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Biotech Creatine pH-x kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.