Dr. Chen Magnézium 375mg Izom & Ideg Kontroll tabletta – 101db

Name: Dr. Chen Magnézium 375mg Izom & Ideg Kontroll tabletta - 101db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Dr. Chen
SKU: 119018
Price: 3300 HUF
Availability: InStock

3.300 Ft

Ez a magnéziumkészítmény a szervezet számára jól felszívódó szerves formában nyújtja az ásványi anyagot, mangánnal és rézzel kiegészítve.

🌿 Szerves magnézium-biszglicinát a jobb hasznosulásért
💪 Támogatja az izmok és az idegrendszer működését
🦴 Mangán a csontozat és kötőszövetek egészségéért
✨ Napi 375 mg magnézium egyetlen tablettában

Ideális választás azok számára, akik aktív életmódot folytatnak és figyelnek idegrendszerük egyensúlyára.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 32.67 Ft / db Cikkszám: 119018 Kategóriák: Magnézium, Ásványi anyagok Gyártó: Dr. Chen

Információk
Tájékoztatás

Dr.chen Magnézium 375mg Izom & Ideg Kontroll tabletta 101db

A magnézium az emberi szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga, amely több mint 300 biokémiai folyamatban vesz részt. Ez a tabletta speciális összetételének köszönhetően egyszerre tartalmaz magnézium-oxidot és magnézium-biszglicinátot, utóbbi egy aminosavhoz kötött szerves forma, amely fokozott biológiai hasznosulást biztosít. A készítmény mangánnal és rézzel egészül ki, amelyek szinergista hatásúak a magnéziummal.

Az izomműködés és az idegrendszer optimális állapota elengedhetetlen a mindennapi teljesítőképességhez. A magnézium részt vesz az idegimpulzusok továbbításában, az izomkontrakció szabályozásában és az energiatermelésben. A mangán hozzájárul a normál csontozat fenntartásához és a kötőszövet-képződéshez, míg a réz támogatja a kötőszövetek állapotát és az idegrendszer működését.

A tabletta 101 darabos kiszerelése több mint három hónapra elegendő mennyiséget biztosít, így hosszú távon támogathatja szervezete magnéziumellátását. A készítmény különösen hasznos lehet intenzív fizikai vagy szellemi terhelés esetén, amikor a szervezet magnéziumigénye megnövekedhet.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta bőséges folyadékkal történő bevétele javasolt. A tablettát étkezés közben vagy után célszerű fogyasztani a jobb felszívódás érdekében.

Hatóanyagok

magnézium: 375 mg
mangán: 2 mg
réz: 1 mg

Összetevők

magnézium-oxid, magnézium-biszglicinát, stabilizátorok: hidroxipropil-cellulóz, nátrium-karboximetil-keményítő, polivinil-pirrolidon; sűrítőanyag: hidroxipropil-metilcellulóz, fényezőanyag: polietilénglikol, mangán-szulfát, réz-szulfát.

Kinek ajánljuk?

💪 Sportolóknak és rendszeresen edzőknek
🧠 Stresszes élethelyzetet megélőknek
😴 Alvási nehézségekkel küzdőknek
🦴 Csont- és ízületrendszer egészségére odafigyelőknek
⚡ Fáradtság és kimerültség ellen tennieknek

További hatóanyag információk

💎 A magnézium-biszglicinát a magnézium egyik legjobban felszívódó formája, mivel az aminosav-kötés megvédi a gyomorban, és csak a vékonybélben szabadul fel. Ez a forma kevésbé terheli az emésztőrendszert, mint az egyszerű magnéziumsók, így érzékeny gyomrúak számára is alkalmas lehet. A szerves magnézium különösen hatékonyan juttatja el az ásványi anyagot a sejtekbe, ahol betöltheti élettani szerepét az energiatermelésben és az izomműködésben.

🦴 A mangán esszenciális nyomelem, amely kulcsszerepet játszik a csontképződésben és a porcszövet egészségének fenntartásában. Aktiválja azokat az enzimeket, amelyek a kollagén és proteoglikán szintézisben vesznek részt, ezáltal hozzájárul a kötőszövetek szerkezeti integritásához. A mangán antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, védi a sejteket az oxidatív stressztől.

🔴 A réz szintén fontos szerepet tölt be a kötőszövetek felépítésében, mivel a lizil-oxidáz enzim kofaktora, amely a kollagén és elasztin keresztkötéseinek kialakításában vesz részt. Ezen túlmenően a réz hozzájárul a normál idegrendszeri működéshez és a vas normál szállításához a szervezetben. A réz megfelelő bevitele támogatja az immunrendszer működését is.

⚡ A magnézium központi szerepet játszik az ATP (adenozin-trifoszfát) energiamolekula termelésében és felhasználásában. Az ATP-t magnéziumhoz kötve használja a szervezet, így a magnézium nélkülözhetetlen az energiatermelő folyamatokhoz. Ez magyarázza, hogy magnéziumhiány esetén miért jelentkezik gyakran fáradtság és gyengeség. A magnézium részt vesz a fehérjeszintézisben, a DNS-replikációban és számos egyéb alapvető sejtfolyamatban is.

🧘 Az idegrendszer működése szempontjából a magnézium szabályozza a neurotranszmitterek felszabadulását és az idegimpulzusok továbbítását. Gátolja a túlzott idegsejt-aktivitást, ezáltal nyugtató hatású lehet. A magnézium részt vesz a stresszhormonok szabályozásában is, ami magyarázza, hogy miért lehet hasznos stresszes időszakokban a megfelelő magnéziumellátás fenntartása.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a vásárlók leggyakrabban feltett kérdéseit a magnéziumtablettával kapcsolatban.

Mikor jelentkezik a magnézium hatása?

A magnézium hatása fokozatosan alakul ki. Akut izomgörcsök esetén néhány napon belül javulás tapasztalható, azonban a teljes körű hatás eléréséhez általában 2-4 hét rendszeres szedés szükséges. Az idegrendszeri egyensúly helyreállítása is időt igényel, így türelemmel és következetességgel érdemes alkalmazni a készítményt. A hosszú távú szedés fenntartja a szervezet optimális magnéziumszintjét.

Miért fontos a szerves magnézium forma?

A szerves magnézium-biszglicinát sokkal jobban felszívódik, mint az egyszerű szervetlen magnéziumsók. Az aminosavhoz kötött forma védve van a gyomorsavtól, így nagyobb arányban jut el a vékonybélbe, ahol felszívódik. Ez azt jelenti, hogy kisebb mennyiségből is hatékonyabb magnéziumellátást biztosít, miközben kevésbé terheli az emésztőrendszert. A jobb biohasznosulás miatt ritkábban jelentkeznek emésztési mellékhatások is.

Kombinálható más étrendkiegészítőkkel?

A magnézium általában jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Különösen jó párosítás a D-vitaminnal és a kalciummal a csontegészség támogatásában, vagy a B-vitaminokkal az energiatermelés fokozásában. Fontos azonban, hogy bizonyos ásványi anyagok versenyezhetnek a felszívódásért, ezért érdemes lehet időbeli eltolással szedni őket. Gyógyszer szedése esetén mindig konzultáljon orvosával a lehetséges kölcsönhatások miatt.

Mennyire biztonságos a hosszú távú szedés?

A magnézium hosszú távú szedése megfelelő adagolás mellett biztonságos, mivel a szervezet a felesleget kiválasztja. A 375 mg magnézium napi adag az ajánlott felső határon belül van, így rendszeres alkalmazása nem jelent kockázatot egészséges felnőttek számára. Vese- vagy szívbetegség esetén azonban mindig konzultáljon orvosával a magnézium szedése előtt, mivel ezek a betegségek befolyásolhatják a magnézium anyagcseréjét.

Mikor érdemes magnéziumot pótolni?

Magnézium pótlása különösen fontos lehet intenzív fizikai aktivitás, stresszes időszakok, vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás esetén. Az izmok rángatózása, görcsök, fáradtság, alvási nehézségek vagy fokozott ingerlékenység mind jelezhetik a magnéziumhiányt. A modern táplálkozásban gyakran előfordul a magnézium alulfogyasztása, mivel a feldolgozott élelmiszerek kevés magnéziumot tartalmaznak. Ezért preventív céllal is érdemes lehet magnéziumot szedni az optimális egészség fenntartásához.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala