GymBeam Magnézium citrát kapszula – 120db

Name: GymBeam Magnézium citrát kapszula - 120db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: GymBeam
SKU: 115255
Price: 3379 HUF
Availability: OutOfStock

3.379 Ft

A Magnézium-citrát kapszula kiváló biohasznosulású ásványi anyagforrás, amely támogatja a test energia-termelését, az idegrendszer működését és csökkenti a kimerültség érzését.

✨ Citrátos formában a legjobb felszívódás érdekében
💪 Támogatja az izomzat és az idegrendszer egészségét
⚡ Hozzájárul az energia-anyagcseréhez és vitalitáshoz
🦴 Segíti a csontok és fogak egészségének megőrzését

Ideális választás mindazok számára, akik aktív életmódot folytatnak és szeretnék támogatni szervezetük optimális működését.

Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 28.16 Ft / db Cikkszám: 115255 Kategóriák: Ásványi anyagok, Magnézium Gyártó: GymBeam

Információk
Tájékoztatás

GymBeam Magnézium citrát 120db

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezet számtalan folyamatához. Ez a kapszulás étrend-kiegészítő citrátos kötésű magnéziumot tartalmaz, amely biztosítja az optimális biohasznosulást. A citromsavhoz kapcsolt magnézium forma révén a szervezet hatékonyan tudja felvenni és hasznosítani ezt az értékes ásványi anyagot, így gyorsan és eredményesen támogathatja a test működését.

A magnézium szerepe kiemelkedően fontos az energiatermelő folyamatokban, az idegrendszer zavartalan működésében, valamint a fehérjék képződésében. Rendszeres bevitele segít fenntartani a mentális frissességet, csökkenti a fáradtság és kimerültség érzését, ami különösen értékes lehet intenzív fizikai vagy szellemi terhelés idején. Az elektrolit-egyensúly fenntartásában betöltött szerepe révén sportolók számára is kiváló választás, hiszen az izzadással együtt jelentős mennyiségű ásványi anyag távozik a szervezetből.

A készítmény nemcsak az izomzat megfelelő működését támogatja, hanem hozzájárul a csontozat és a fogak egészségéhez is, így hosszú távon segíti a test általános jó állapotának megőrzését. A praktikus kapszula forma egyszerűvé és kényelmessé teszi a napi bevitelt.

Ajánlott adagolás

A készítményből naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy után, bő folyadékkal.

Hatóanyagok

Magnézium-citrát 210 mg (2 kapszulában)

Összetevők

Magnézium-citrát (trimagnézium-dicitrát – vízmentes), csomósodást gátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula.

Kinek ajánljuk?

💪 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
⚡ Akik gyakran érzik magukat fáradtnak, kimerültnek
🧠 Intenzív szellemi munkát végzőknek a mentális teljesítmény támogatására
🦴 Azoknak, akik szeretnék támogatni csontjaik és fogaik egészségét
🌿 Mindenkinek, aki tudatosan odafigyel ásványianyag-bevitelére

További hatóanyag információk

⚡ A magnézium kulcsszerepet játszik az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Részt vesz az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula képződésében, amely a sejtek univerzális energiaforrása. Megfelelő magnézium-ellátottság mellett a szervezet hatékonyabban tudja előállítani és felhasználni az energiát, ami a napi teljesítőképesség javulásában is megmutatkozhat.

🧠 Az idegrendszer működése szempontjából a magnézium elengedhetetlen ásványi anyag. Részt vesz az idegimpulzusok továbbításában, segíti a neurotranszmitterek megfelelő működését, és hozzájárul ahhoz, hogy az idegrendszer kiegyensúlyozottan működjön. Ezáltal támogatja a mentális teljesítményt, a koncentrációt és a stresszkezelő képességet is.

💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium nélkülözhetetlen elem. Segíti az izomkontrakció és relaxáció megfelelő egyensúlyát, így hozzájárul az izomgörcsök megelőzéséhez. Sportolók számára különösen értékes, mivel az intenzív edzések során fokozott magnéziumveszteség léphet fel az izzadással együtt.

🦴 A csontok és fogak egészségének megőrzésében a magnézium fontos szerepet tölt be a kalcium mellett. Részt vesz a csontszövet felépítésében és segíti a kalcium megfelelő beépülését a csontokba. Hosszú távon hozzájárulhat a csontrendszer stabilitásának fenntartásához.

⚖️ Az elektrolit-egyensúly fenntartásában betöltött szerepe révén a magnézium segít szabályozni a szervezet folyadékháztartását. Ez különösen fontos fizikai aktivitás során, amikor az izzadással együtt jelentős mennyiségű elektrolit távozik a testből, és ezek pótlása elengedhetetlen a megfelelő teljesítményhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Magnézium-citrát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Miért éppen a citrátos formájú magnézium a jó választás?

A magnézium-citrát az egyik legjobban felszívódó magnézium forma, mivel a citromsavhoz kötött magnézium könnyen hasznosul a szervezetben. Ez a kötési forma biztosítja, hogy a test hatékonyan fel tudja venni az ásványi anyagot, így gyorsabban érvényesülnek a pozitív hatások. A citrátos forma emellett gyomorkímélő tulajdonságokkal is rendelkezik, így érzékeny gyomorral rendelkezők számára is megfelelő választás lehet.

Mikor a legjobb időpont a Magnézium-citrát bevételére?

A magnéziumot általában étkezés közben vagy közvetlenül utána érdemes bevenni, mivel így a legjobb a felszívódása és csökken az esetleges gyomorpanaszok kockázata. Sokan előnyben részesítik az esti bevételt, mivel a magnézium támogathatja a pihentető alvást és segíthet az izomzat ellazulásában. Azonban bármikor beilleszthető a napi rutinba, a legfontosabb a rendszeres fogyasztás.

Sportolók számára miért különösen ajánlott a magnézium pótlása?

Intenzív fizikai aktivitás során a szervezet fokozott magnéziumveszteséget szenved el az izzadással együtt. A magnézium elengedhetetlen az izomműködéshez, az energiatermeléshez és az elektrolit-egyensúly fenntartásához. Pótlása segít megelőzni az izomgörcsöket, támogatja a regenerációt és hozzájárul az optimális teljesítmény eléréséhez. Rendszeres sportolás esetén különösen fontos odafigyelni a megfelelő magnézium-bevitelre.

Mennyi idő alatt jelentkeznek a magnézium-pótlás hatásai?

A magnézium-pótlás hatásai egyénenként változóan jelentkezhetnek. Néhány napon belül már érezhető lehet a fáradtság csökkenése és az energiaszint javulása, különösen akkor, ha korábban magnéziumhiány állt fenn. Az izomműködésre és az idegrendszerre gyakorolt hosszú távú előnyök azonban általában néhány hét rendszeres fogyasztás után válnak igazán észlelhetővé. A legjobb eredmények érdekében érdemes folyamatosan, napi rendszerességgel szedni a készítményt.

Kinek ajánlott különösen a Magnézium-citrát kapszula fogyasztása?

A Magnézium-citrát kapszula ajánlott mindazoknak, akik aktív életmódot folytatnak, rendszeresen sportolnak, vagy gyakran érzik magukat fáradtnak és kimerültnek. Intenzív szellemi munkát végzők számára is hasznos lehet a mentális teljesítmény támogatása érdekében. Emellett azoknak is javasolt, akik tudatosan odafigyelnek a csontjaik és fogaik egészségére, valamint mindenkinek, aki szeretné biztosítani a megfelelő ásványianyag-bevitelt a szervezet optimális működéséhez.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala