InnoPharm Melatonin filmtabletta – 30db

Name: InnoPharm Melatonin filmtabletta - 30db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: InnoPharm
SKU: 109185
Price: 2290 HUF
Availability: InStock

2.290 Ft

A melatonin természetes alvásszabályozó hormon, amely segít gyorsabban elaludni és javítja az alvás minőségét.

🌙 1 mg melatonin tablettánként – optimális dózis
💤 Csökkenti az elalváshoz szükséges időt
🌿 Filmtabletta forma – könnyű lenyelni
⏰ 30 napos kiszerelés – egy hónapos kúrához

Ideális választás azok számára, akik természetes módon szeretnék támogatni pihentető éjszakai nyugalmukat.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 76.33 Ft / db Cikkszám: 109185 Kategóriák: Melatonin, Alvászavar, álmatlanság Gyártó: InnoPharm

Információk
Tájékoztatás

Innopharm Melatonin filmtabletta 30db

A minőségi alvás elengedhetetlen az egészséges életvitelhez, ám sokak számára nehézséget okoz az elalvás. Az Innopharm Melatonin filmtabletta olyan étrend-kiegészítő, amely 1 mg melatonint tartalmaz tablettánként. A melatonin a szervezet természetes alvásszabályozó hormonja, amely segít lerövidíteni az elalváshoz szükséges időt, támogatva ezzel a pihentető éjszakai regenerációt.

A készítmény filmtabletta formája könnyű lenyelést biztosít, így kényelmes alkalmazást tesz lehetővé. A 30 tablettás kiszerelés egy teljes hónapos kúrához elegendő mennyiséget tartalmaz, így hosszú távon is támogathatja az egészséges alvási ritmust.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt, lefekvés előtt körülbelül 1 órával. A termék izomaltot tartalmaz, amely túlzott fogyasztás esetén hashajtó hatást fejthet ki, ezért fontos a javasolt adagolás betartása.

Hatóanyagok

Melatonin 1 mg

Összetevők

Tömegnövelő szerek (izomalt, mikrokristályos cellulóz), emulgeálószerek (hidroxipropil-metil-cellulóz, hidroxipropil-cellulóz), csomósodást gátló anyagok (talkum, zsírsavak magnéziumsói), színezékek (kalcium-karbonát, sárga vas-oxid), melatonin, fényezőanyag (sztearinsav), közepes láncú trigliceridek.

Kinek ajánljuk?

🌸 Akik nehezen alszanak el esténként
💤 Stresszes időszakokban alvási nehézségekkel küzdőknek
🦴 Időzóna-váltás esetén az alvásritmus helyreállításához
😌 Változó műszakban dolgozóknak
🌙 Akik természetes megoldást keresnek az elalvás támogatására

További hatóanyag információk

🌙 Melatonin – az alvás hormonja: A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, amely a szervezet biológiai óráját szabályozza. Estére természetes módon megemelkedik a szintje, jelezve a testnek, hogy közeledik az alvás ideje. A modern életmód – beleértve a késő esti képernyőhasználatot és a mesterséges fényt – megzavarhatja ennek a természetes ritmusnak a működését. A melatonin pótlása segíthet helyreállítani ezt az egyensúlyt.

⏰ Gyors felszívódás és hatékonyság: A filmtabletta forma biztosítja a hatóanyag gyors felszívódását, így a melatonin viszonylag rövid időn belül kifejtheti hatását. Az 1 mg-os dózis optimális mennyiség az elalvás támogatására anélkül, hogy túlzott mértékű lenne. A rendszeres alkalmazás hozzájárulhat az alvási ciklus normalizálásához.

🌿 Természetes megközelítés: A melatonin alapú készítmények természetes alternatívát kínálnak az alvás támogatására. A szervezet saját maga is termeli ezt az anyagot, így a külső bevitel csupán kiegészíti a természetes folyamatokat. Ez különösen fontos azok számára, akik kerülni szeretnék a szintetikus altatók használatát.

💊 Egyszerű alkalmazás: A napi egyszeri adagolás kényelmes és könnyen beilleszthető az esti rutinba. A lefekvés előtti 1 órával történő bevétel elegendő időt biztosít a hatóanyag felszívódására, így az alvásidő elérésekor már kifejtheti hatását. A 30 tablettás kiszerelés lehetővé teszi a hosszabb távú alkalmazást is.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket az Innopharm Melatonin filmtablettával kapcsolatban.

Mennyi idő alatt fejti ki hatását a melatonin?

A melatonin tabletta általában 30-60 percen belül kezdi kifejteni hatását, ezért javasolt lefekvés előtt körülbelül 1 órával bevenni. A hatás egyénenként változhat, függ a szervezet melatonin-érzékenységétől és az aktuális alvási szokásoktól. Fontos, hogy a bevétel után már készüljünk az alvásra, kerüljük a képernyőket és a fényes világítást, hogy ne zavarjuk meg a melatonin működését.

Hosszú távon is szedhető a melatonin?

A melatonin általában biztonságosan alkalmazható hosszabb időszakon keresztül is, azonban mindig javasolt szakember tanácsát kérni tartós alkalmazás előtt. A melatonin nem okoz függőséget, mint egyes altatók, és a szervezet természetes melatonin-termelését sem gátolja. Ennek ellenére érdemes időszakosan értékelni, hogy szükséges-e a folytatás, vagy javult már az alvásminőség annyira, hogy megszakítható a kúra.

Okozhat mellékhatásokat a készítmény?

A melatonin általában jól tolerálható, ritkán okoz mellékhatásokat. Néhány esetben előfordulhat reggeli fáradtságérzet, álmosság vagy enyhe fejfájás, különösen a kezdeti alkalmazás során. Ezek az érzések általában múlékonyak és a szervezet hozzászokásával megszűnnek. Fontos betartani a javasolt adagolást, és ha bármilyen szokatlan tünet jelentkezik, ajánlott orvoshoz fordulni.

Kombinálható más étrend-kiegészítőkkel?

A melatonin általában kombinálható más étrend-kiegészítőkkel, például magnéziummal, B-vitaminokkal vagy gyógynövényes nyugtató készítményekkel. Azonban fontos, hogy minden esetben tájékoztassuk kezelőorvosunkat vagy gyógyszerészünket a szedett készítményekről, különösen, ha gyógyszeres kezelés alatt állunk. Egyes gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet a melatonin, ezért a szakember tanácsa elengedhetetlen.

Hatékony időzóna-váltás esetén is?

Igen, a melatonin kifejezetten hasznos lehet időzóna-váltás, azaz jetlag esetén. Segít a szervezet biológiai órájának gyorsabb átállásában az új időzónára. Ilyenkor a melatonint az új helyi idő szerinti lefekvés előtt 1 órával érdemes bevenni, így a test könnyebben alkalmazkodik az új napi ritmushoz. Ez különösen hasznos lehet üzleti vagy turisztikai utazások során, amikor gyorsan szeretnénk helyreállítani a normális alvási ciklusunkat.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala