Longlife L-Glutamin italpor – 120g

Name: Longlife L-Glutamin italpor - 120g - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Longlife
SKU: 84062
Price: 2916 HUF
Availability: InStock

2.916 Ft

Az L-glutamin italpor támogatja az izomregenerációt és az immunrendszer működését intenzív edzések során.

💪 Segíti az izomsejtek térfogatnövekedését
⚡ Gyorsítja az edzés utáni regenerációt
🛡️ Erősíti az immunrendszert terhelés alatt
🌿 100%-ban tiszta L-glutamin formula

Ideális választás aktív életmódot folytatóknak, akik támogatni szeretnék szervezetük teljesítményét.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 24300 Ft / kg Cikkszám: 84062 Kategóriák: 100% tisztaságú termékek, Aminosavak, Glutamin, L-Glutamine Gyártó: Longlife

Információk
Tájékoztatás

Longlife L-Glutamin italpor 120g

Az L-glutamin aminosav kulcsszerepet tölt be az izomműködésben és a szervezet védekező mechanizmusaiban. Az italpor formában könnyen adagolható készítmény különösen aktív életmódot folytatók számára nyújt hatékony táplálék-kiegészítést, amikor a szervezet fokozott igénybevétel alatt áll.

A glutamin hozzájárul az izomsejtek optimális működéséhez, támogatva azok térfogati fejlődését. Intenzív fizikai aktivitás során a szervezet glutamin-készlete gyorsan csökkenhet, ezért a pótlás segíthet fenntartani a teljesítményt és felgyorsítani a helyreállítási folyamatokat.

Az immunrendszer védelme kiemelt fontosságú rendszeres edzés mellett, hiszen a fokozott terhelés átmenetileg gyengítheti szervezetünk ellenálló képességét. Az L-glutamin ebben a folyamatban is támogató szerepet játszik, segítve a védekező rendszer megfelelő működését.

Ajánlott adagolás

Napi 1 adagot keverjen össze vízzel vagy kedvenc italpor keverékével, lehetőleg edzés után vagy szakember útmutatása szerint. Az optimális felszívódás érdekében éhgyomorra vagy étkezések között fogyassza.

Hatóanyagok

L-glutamin: aminosav, amely részt vesz az izomépítési folyamatokban és az immunfunkciók fenntartásában

Összetevők

100% L-Glutamin

Kinek ajánljuk?

🏋️ Rendszeresen edzőknek és sportolóknak
💪 Izomépítést támogatni kívánóknak
⚡ Gyors regenerációra törekvőknek
🛡️ Immunrendszer erősítésére figyelőknek
🎯 Aktív életmódot folytatóknak

További hatóanyag információk

💪 Az L-glutamin az emberi szervezet egyik leggyakoribb aminosava, amely különösen nagy mennyiségben található meg az izomszövetben. Intenzív edzések során az izomrostok jelentős glutamin-veszteséget szenvedhetnek el, ami lassíthatja a regenerációs folyamatokat. A külső forrásból történő pótlás segít fenntartani az optimális szintet, támogatva ezzel az izomsejtek helyreállítását és növekedését.

🛡️ Az immunrendszer sejtek számára a glutamin fontos energiaforrást jelent. Fizikai megterhelés idején a szervezet immunsejtjei fokozott ütemben használják fel ezt az aminosavat, ami átmenetileg csökkentheti a védekezőképességet. A megfelelő glutamin-szint fenntartása hozzájárulhat ahhoz, hogy az immunrendszer hatékonyan működjön még intenzív edzésperiódusok alatt is.

⚡ A gyors regeneráció alapja a megfelelő tápanyag-utánpótlás. Az L-glutamin részt vesz a fehérjeszintézisben, amely elengedhetetlen az izomrostok javításához és erősítéséhez. Edzés utáni fogyasztása segíthet csökkenteni az izomfájdalmat és felgyorsítani a helyreállási időt, így hamarabb visszatérhet a következő edzésre.

🌿 A tiszta, adalékanyagoktól mentes formula biztosítja, hogy kizárólag a hatóanyagot juttassa be szervezetébe. Az italpor könnyen keverhető és gyorsan felszívódik, így hatékonyan tudja támogatni szervezete igényeit a kritikus időszakokban.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Longlife L-Glutamin italporal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Mikor a leghatékonyabb az L-glutamin fogyasztása?

Az L-glutamin italpor fogyasztása leghatékonyabb közvetlenül edzés után, amikor az izomzat regenerációs folyamatai a legintenzívebbek. Ilyenkor a szervezet fokozottan igényli az aminosavakat az izomrostok helyreállításához. Éhgyomorra vagy étkezések között történő bevitel is előnyös lehet, mivel így a felszívódás gyorsabb és hatékonyabb. Sok sportoló reggel, ébredés után is fogyasztja, amikor a szervezet éjszakai koplalás után különösen fogékony a tápanyagokra.

2. Kombinálható más táplálékkiegészítőkkel?

Az L-glutamin jól kombinálható más aminosavakkal, fehérjeporral, kreatin készítményekkel és multivitaminokkal. Különösen hatékony lehet fehérjepor keverékkel együtt fogyasztva, mivel így komplex aminosav-profilt biztosít az izomzat számára. Érdemes azonban figyelni arra, hogy más glutamin tartalmú készítményekkel együtt ne lépje túl a napi ajánlott adagot. Ha gyógyszert szed vagy egészségügyi problémája van, konzultáljon orvosával vagy dietetikusával a kombinált használat előtt.

3. Mennyi idő alatt jelentkeznek az első eredmények?

Az L-glutamin hatásai egyénenként eltérően jelentkezhetnek, de általában 2-4 hét rendszeres használat után észlelhetők az első pozitív változások. Az izomregeneráció javulása gyakran már az első héten érezhető, csökkenhet az edzés utáni izomfájdalom intenzitása és időtartama. Az immunrendszer támogatása és az izomsejtek térfogati változásai hosszabb időt, általában 4-6 hetet igényelnek. A legjobb eredmények érdekében fontos a rendszeres, következetes használat megfelelő edzésprogrammal és kiegyensúlyozott táplálkozással kombinálva.

4. Ki számára nem ajánlott az L-glutamin fogyasztása?

Bár az L-glutamin általában biztonságos étrend-kiegészítő, bizonyos esetekben óvatosság szükséges. Vese- vagy májbetegségben szenvedőknek, terhes vagy szoptató anyáknak használat előtt mindenképpen konzultálniuk kell orvosukkal, mivel az aminosavak metabolizmusa ezekben az állapotokban megváltozhat. Gyermekek számára csak szakorvosi javaslatra adható. Ha bármilyen krónikus betegséggel küzd vagy rendszeres gyógyszeres kezelés alatt áll, a használat megkezdése előtt beszélje meg kezelőorvosával a lehetséges kölcsönhatásokat és ellenjavallatokat.

5. Hogyan kell tárolni a terméket a minőség megőrzése érdekében?

Az L-glutamin italpor tárolása során fontos a száraz, hűvös hely választása, ahol a hőmérséklet nem haladja meg a 25 Celsius-fokot. A csomagolást használat után mindig gondosan zárja le, hogy megakadályozza a nedvesség bejutását, amely csomósodást okozhat. Tartsa távol a közvetlen napfénytől és hőforrásoktól. A nedves kanál vagy mérőedény használatát kerülje, mivel ez is nedvességet vihet a porba. Megfelelő tárolás mellett a termék a lejárati időig megőrzi hatékonyságát és minőségét.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala