Naturland Magnesii – Magnézium tabletta – 100db

Name: Naturland Magnesii - Magnézium tabletta - 100db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Naturland
SKU: 116052
Price: 2350 HUF
Availability: InStock

2.350 Ft

A magnézium-citrát formában készült táplálékkiegészítő hatékonyan támogatja szervezete energiaháztartását és idegrendszeri funkcióit.

🌿 Szerves kötésű magnézium-citrát a jobb felszívódásért
💪 Támogatja az izomműködést és csökkenti a fáradtságot
🧠 Hozzájárul a normál pszichológiai funkcióhoz
⚡ Részt vesz az energiatermelő folyamatokban

Ideális választás azok számára, akik tudatosan törődnek egészségükkel és vitalitásukkal.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 23.5 Ft / db Cikkszám: 116052 Kategóriák: Ásványi anyagok, Magnézium Gyártó: Naturland

Információk
Tájékoztatás

Naturland Magnesii étrend-kiegészítő 100x

Ez a táplálékkiegészítő kizárólag szerves kötésű magnézium-citrát formában biztosítja a szervezet számára ezt az esszenciális ásványi anyagot. A magnézium-citrát kiváló biohasznosulása révén hatékonyan támogatja a test számos alapvető folyamatát, az idegrendszer működésétől kezdve az izomzat egészségéig.

A magnézium kulcsfontosságú szerepet tölt be az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, miközben segít fenntartani a normál elektrolit-egyensúlyt. Rendszeres alkalmazása hozzájárulhat a fáradtság és kimerültség érzésének mérséklődéséhez, valamint támogatja a normál pszichológiai működést is.

Ajánlott adagolás

Napi 3 tabletta folyadékkal történő lenyelése javasolt.

Hatóanyagok

Magnézium: 150 mg (napi 3 tablettában)

Összetevők

Magnézium-citrát, tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, kukoricakeményítő, stabilizátor (polivinilpirollidon), karboxi-metil-keményítő nátrium (A-típus), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).

Kinek ajánljuk?

💪 Aktív életmódot folytató személyeknek
🧠 Intenzív szellemi munkát végzőknek
😌 Stresszes időszakokban élőknek
⚡ Fáradtság ellen küzdőknek
🏃 Rendszeres sportolóknak

További hatóanyag információk

🧠 A magnézium és az idegrendszer: Ez az ásványi anyag nélkülözhetetlen az idegsejtek közötti jelátadáshoz. A magnézium részt vesz a neurotranszmitterek szabályozásában, így hozzájárul az idegrendszer egyensúlyának megőrzéséhez. A szerves citrát forma különösen jól felszívódik, ezáltal hatékonyan támogatja az idegrendszeri funkciókat.

💪 Izomműködés támogatása: A magnézium elengedhetetlen az izomrostok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához. Hiánya izomgörcsöket, remegést okozhat. A rendszeres magnéziumbevitel segít fenntartani az izomzat egészséges működését, különösen fontos sportolók és fizikailag aktív személyek számára.

⚡ Energiatermelés és anyagcsere: A magnézium több mint 300 enzimreakció kofaktora, köztük az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében is részt vesz. Az ATP a sejtek fő energiaforrása, így a magnézium közvetlenül hozzájárul ahhoz, hogy szervezetünk hatékonyan termeljen energiát a mindennapi feladatokhoz.

🧘 Pszichológiai egyensúly: A magnézium befolyásolja a stresszhormonok szintjét és a neurotranszmitterek működését. Megfelelő magnéziumszint mellett a szervezet jobban képes kezelni a stresszes helyzeteket, támogatva ezzel a kiegyensúlyozott mentális állapotot és a jó közérzetet.

⚖️ Elektrolit-egyensúly fenntartása: A magnézium a nátriummal, káliummal és kalciummal együtt szabályozza a sejtek folyadékháztartását és az elektrolit-egyensúlyt. Ez alapvető fontosságú a sejtek megfelelő működéséhez, a szívritmus szabályozásához és a vérnyomás normál szinten tartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Naturland Magnesii étrend-kiegészítővel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

Miért előnyösebb a magnézium-citrát forma?

A magnézium-citrát szerves kötésű magnézium, amely jóval jobban felszívódik a szervezetben, mint a szervetlen magnéziumformák. A citrát egy természetes savként segíti a magnézium oldódását és felszívódását a bélrendszerben. Ez a forma gyomor-barátabb is, kevésbé okoz emésztési panaszokat. A jobb biohasznosulás miatt kisebb dózissal is hatékony eredmény érhető el, ami kíméli az emésztőrendszert.

Mikor a legjobb időpont a magnézium bevételére?

A magnéziumot étkezés közben vagy után érdemes bevenni, mivel így optimális a felszívódása. Sokan előnyben részesítik az esti bevételt, mert a magnézium segítheti az izomellazulást és a pihentető alvást. Ha napi 3 tablettát szed, eloszthatja őket a nap folyamán: reggel, délben és este. Fontos, hogy elegendő folyadékkal vegye be a tablettákat a jobb felszívódás érdekében.

Mennyi idő alatt jelentkeznek a magnézium hatásai?

A magnézium hatásai egyénenként változóan jelentkezhetnek. Akut tünetek, mint az izomgörcsök esetén már néhány nap alatt érezhető javulás tapasztalható. A teljes hatás kifejtéséhez azonban általában 2-4 hét rendszeres szedés szükséges, mivel a szervezetnek időre van szüksége a magnéziumraktárak feltöltéséhez. A hosszú távú előnyök, mint a jobb stressztűrés vagy az energiaszint növekedése, 4-6 hét után válnak igazán észlelhetővé.

Kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal?

A magnézium jól kombinálható a legtöbb vitaminnal és ásványi anyaggal. Különösen előnyös a B-vitaminokkal, D-vitaminnal és kalciummal együtt szedni, mivel ezek synergikus hatást fejtenek ki. Fontos azonban, hogy a kalciumot és magnéziumot ne egyszerre vegye be, mert versenyezhetnek a felszívódásért. Érdemes legalább 2 óra különbséget hagyni közöttük. Gyógyszerszedés esetén konzultáljon orvosával a lehetséges kölcsönhatások miatt.

Kik számára különösen ajánlott a magnéziumpótlás?

A magnéziumpótlás különösen fontos a rendszeres sportolók számára, mivel az izzadással jelentős magnéziumveszteség következik be. Stresszes életmódot folytató személyeknek is ajánlott, mert a stressz fokozza a magnézium kiürülését. Idősebb korban csökken a felszívódási képesség, ezért nekik is hasznos lehet. Terhes és szoptató nők megnövekedett magnéziumigénye miatt szintén profitálhatnak belőle, de ebben az esetben mindenképpen konzultáljanak orvosukkal a megfelelő dózis meghatározásához.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala