Nutriqa Bio Hántolt kendermag – 250g

Nutriqa Hemp Seeds Hulled (Bio Hántolt Kendermag ) 250g

A kendernövény évezredek óta szolgálja az emberiséget, és magjai ma is a legértékesebb növényi tápanyagforrások közé tartoznak. A hántolt bio kendermag különösen gazdag növényi fehérjében, amely tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat – ritka tulajdonság a növényi élelmiszerek világában. A mag lágy, enyhén diós íze kellemessé teszi a mindennapi táplálkozásba való beépítését.

Az omega-3 és omega-6 zsírsavak ideális egyensúlya természetes módon segíti a szervezet gyulladásos folyamatainak szabályozását. A kendermagban található antioxidánsok pedig hozzájárulnak a sejtek védelméhez, miközben támogatják a bőr, a szív és az ízületek egészségét. A magas rosttartalom révén a mag elősegíti az egészséges emésztést is.

Reggelire, salátákhoz, turmixokhoz vagy akár sütéshez is kiválóan használható. A hántolt változat könnyen emészthető, így a szervezet hatékonyan hasznosítja a benne található tápanyagokat.

Ajánlott adagolás

Napi 30 gramm fogyasztása javasolt. A mennyiség megfelel körülbelül 2-3 evőkanálnak, amelyet étkezések során vagy közöttük is elfogyaszthat. Fogyasztás előtt érdemes konzultálni kezelőorvosával, különösen, ha gyógyszeres kezelés alatt áll.

Hatóanyagok

• Teljes fehérje: mind a 9 esszenciális aminosav jelen van
• Omega-3 és omega-6 zsírsavak: optimális arányban a gyulladáscsökkentéshez
• Antioxidánsok: sejtregeneráció és védelem
• Rost: az emésztőrendszer támogatása

Összetevők

100% Bio Kendermag

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 2562 kJ / 610 kcal
• Zsírok: 52,0 g (ebből telített zsírsavak: 4,0 g)
• Szénhidrát: 1,0 g (ebből cukrok: 1,0 g)
• Rost: 2,0 g
• Fehérje: 32,0 g
• Só: 0,0 g

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Növényi alapú táplálkozást követőknek fehérjepótlásra
• 💪 Aktív életmódot élőknek izomfunkció támogatására
• 🧠 Szellemi teljesítményt fokozni kívánóknak
• ❤️ Szív- és érrendszeri egészségre figyelőknek
• 🌿 Hormonális egyensúlyra törekvőknek

További hatóanyag információk

🌿 Teljes értékű fehérje: A kendermag fehérjetartalma kimagasló, hiszen 100 gramm körülbelül 32 gramm fehérjét biztosít. A különlegessége abban rejlik, hogy tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amelyeket a szervezet nem tud önállóan előállítani. Ez különösen értékessé teszi azok számára, akik növényi alapú táplálkozást követnek, és teljes értékű fehérjeforrást keresnek.

💚 Omega zsírsavak egyensúlya: A kendermag omega-3 és omega-6 zsírsavainak aránya közel ideális, ami ritka a növényi élelmiszerek között. Az omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez, míg az omega-6 zsírsavak fontos szerepet játszanak a sejtek működésében. Az egyensúly fenntartása kulcsfontosságú a gyulladásos folyamatok természetes szabályozásában.

🛡️ Antioxidáns védelem: A kendermagban található antioxidánsok, köztük a tokoferolok (E-vitamin), segítenek a szabad gyökök semlegesítésében. Ez a védelem különösen fontos a sejtek öregedési folyamatainak lassításában, valamint a bőr és a szövetek egészségének megőrzésében.

🌾 Rosttartalom az emésztésért: Bár a hántolt változat kevesebb rostot tartalmaz, mint a hántolatlan, még mindig értékes mennyiséget biztosít. A rost támogatja az egészséges bélműködést, elősegíti a tápanyagok felszívódását, és hozzájárul a tartós jóllakottság érzéséhez.

🧘 Hormonális támogatás: A gamma-linolénsav (GLA) jelenléte a kendermagban segíthet a hormonális egyensúly fenntartásában. Ez különösen fontos lehet a menstruációs ciklus szabályozásában és a hormonális ingadozásokból eredő tünetek enyhítésében.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a bio hántolt kendermaggal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.