Kuponnal olcsóbb

Nutriversum Magnesium Biszglicinat kapszula – 60db

Name: Nutriversum Magnesium Biszglicinat kapszula - 60db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Nutriversum
SKU: 119378
Price: 3190 HUF
Availability: InStock

3.190 Ft

A magnézium-biszglicinát kiváló biohasznosítású formája napi 250 mg magnéziumot biztosít szervezete számára.

🌿 Magnézium-biszglicinát: optimális felszívódás
💪 Izomműködés és energiatermelés támogatása
🧠 Idegrendszer és pszichés egyensúly fenntartása
🦴 Csontok és fogazat egészségének megőrzése

Tökéletes választás mindazok számára, akik tudatosan törődnek szervezetük ásványianyag-egyensúlyával.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 53.17 Ft / db Cikkszám: 119378 Kategóriák: Ásványi anyagok, Magnézium Címke: Kupon Gyártó: Nutriversum

Információk
Tájékoztatás

Nutriversum VITA – Magnesium Bisglycinate 60db

A magnézium-biszglicinát az egyik leghatékonyabban hasznosuló magnéziumforma, amelyben a magnézium glicin aminosavhoz kötődik. Ez a szerves kötésű forma kimagasló biohasznosítást tesz lehetővé, így szervezete maximálisan ki tudja használni ezt a nélkülözhetetlen ásványi anyagot. Mindössze két kapszula elegendő ahhoz, hogy napi 250 mg magnéziumhoz jusson, amely mennyiség hatékonyan támogatja szervezete számos alapvető folyamatát.

A magnézium részvétele az energiatermelő folyamatokban, az izomműködésben és az idegrendszer működésében egyaránt kulcsfontosságú. Hozzájárul a kimerültség érzésének csökkentéséhez, az elektrolit-háztartás egyensúlyban tartásához, valamint a pszichés funkciók normál szintjének fenntartásához. Emellett szerepet játszik a csontok és a fogazat egészségének megőrzésében, a fehérjeszintézisben, valamint a sejtosztódás folyamatában is.

Ajánlott adagolás

Naponta egy kapszulát fogyasszon reggeli étkezéskor, valamint egy kapszulát ebédhez, bő mennyiségű folyadékkal együtt.

Hatóanyagok

Magnézium: 250 mg (2 kapszulában)

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (zselatin), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, kalcium-foszfátok), maltodextrin.

Kinek ajánljuk?

🌸 Intenzív stressz és feszültség esetén
💤 Fáradtság és kimerültség érzésekor
🦴 Magnéziumhiány pótlására
😌 Izomgörcsök megelőzésére
💪 Rendszeres fizikai aktivitás mellett

További hatóanyag információk

🌿 Magnézium-biszglicinát és a biohasznosítás: A magnézium különböző formáiban elérhető, azonban a biszglicinát forma azért kiemelkedő, mert a magnézium két glicin molekulához kapcsolódik. Ez a szerkezet lehetővé teszi, hogy az ásványi anyag hatékonyan átjusson a bélfalon, és gyorsan beépüljön a szervezet működésébe. A glicin aminosav önmagában is nyugtató hatású, így ez a forma különösen előnyös lehet azoknál, akik stresszes időszakot élnek meg.

💪 Izomműködés és energiaszint: A magnézium elengedhetetlen az izomrostok összehúzódásához és ellazulásához egyaránt. Hiánya esetén az izmok görcsösek lehetnek, különösen éjszaka vagy intenzív fizikai terhelés után. Az energiatermelő folyamatokban is központi szerepet játszik, hiszen az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula aktiválásához szükséges, amely a sejtek fő energiaforrása.

🧠 Idegrendszeri egyensúly: Az idegrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen a magnézium jelenléte. Részt vesz az idegi ingerület továbbításában, segíti a neurotranszmitterek szabályozását, és hozzájárul a nyugodt, kiegyensúlyozott mentális állapot fenntartásához. Különösen fontos lehet azok számára, akik mentális terhelésnek vannak kitéve, vagy nehezen kezelik a mindennapi stresszhelyzeteket.

🦴 Csont- és fogzománc egészség: Bár a kalciumról gyakrabban hallani a csontok kapcsán, a magnézium legalább olyan fontos szerepet tölt be. Részt vesz a csontszövet felépítésében, segíti a kalcium beépülését a csontokba, és hozzájárul a fogazat szilárdságának megőrzéséhez. A két ásványi anyag egyensúlya kulcsfontosságú a hosszú távú csontegészség szempontjából.

⚡ Elektrolit-egyensúly és fehérjeszintézis: A magnézium az elektrolit-háztartás fontos eleme, amely segít fenntartani a sejtek közötti folyadékegyensúlyt és a megfelelő ionkoncentrációt. Emellett a fehérjeszintézis folyamatában is részt vesz, amely alapvető a szövetek regenerációjához, az izmok felépítéséhez és a sejtek megújulásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Nutriversum VITA Magnesium Bisglycinate kapszulákkal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Miért éppen a magnézium-biszglicinát formát válasszam?

A magnézium-biszglicinát az egyik legjobban felszívódó magnéziumforma, amely kelátált szerkezetének köszönhetően hatékonyan hasznosul a szervezetben. A glicin aminosavhoz kötött magnézium gyengéden hat a gyomor-bél rendszerre, így azok is jól tolerálják, akiknél más magnéziumformák emésztési panaszokat okoznak. Ez a forma gyorsan eléri a célsejteket, és optimálisan támogatja az energiatermelést, az izomműködést és az idegrendszer egyensúlyát.

Mikor érzem a magnézium hatását?

A magnézium hatása egyénenként változó időn belül jelentkezhet. Sokan már néhány nap után észlelik, hogy jobban alszanak, kevésbé fáradtak, vagy csökkennek az izomgörcsök. A teljes hatás kifejtéséhez azonban általában 2-4 hét rendszeres szedés szükséges, mivel a szervezetnek időre van szüksége, hogy feltöltse a magnéziumraktárakat. Fontos a folyamatos, napi szedés, mivel a magnézium vízoldékony, és a szervezet nem tárolja hosszú távon.

Szedhetek magnéziumot más vitaminokkal együtt?

Igen, a magnézium-biszglicinát jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Különösen előnyös a D-vitaminnal, B-vitaminokkal és kalciummal együtt szedni, mivel ezek az anyagok kölcsönösen támogatják egymás hatását. Érdemes azonban figyelni arra, hogy a magnézium és a kalcium bevitelét időben szétválassza, mivel nagy mennyiségben egyszerre fogyasztva versenyezhetnek a felszívódásért. Gyógyszer szedése esetén mindig konzultáljon orvosával.

Okozhat mellékhatást a magnézium-biszglicinát?

A magnézium-biszglicinát az egyik legjobban tolerálható magnéziumforma, amely ritkán okoz mellékhatásokat. Az ajánlott adagban szedve általában biztonságos, és nem terheli meg a gyomor-bél rendszert. Túladagolás esetén azonban hasmenés, hasi görcsök vagy hányinger jelentkezhet. Veseproblémák esetén óvatosság szükséges, mivel a vesék felelősek a felesleges magnézium kiürítéséért. Ha bármilyen mellékhatást tapasztal, csökkentse az adagot vagy konzultáljon szakemberrel.

Mennyi ideig szedhetek magnéziumot?

A magnézium-biszglicinát hosszú távon is szedhető étrend-kiegészítő, különösen akkor, ha Ön fokozott magnéziumigényű, stresszes életmódot folytat, vagy rendszeresen sportol. A magnézium napi pótlása biztonságos és előnyös lehet a hosszú távú egészség megőrzése érdekében. Érdemes azonban időszakosan ellenőriztetni a magnéziumszintet vérvizsgálattal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szervezete optimális mennyiséget kap. Krónikus betegségek esetén mindig konzultáljon orvosával a hosszú távú szedésről.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala