Prana Bio Spirulina alga tabletta – 125g

Prana BIO Spirulina (400mg) tabletta 125g

A spirulina alga az egyik legértékesebb természetes tápanyagforrás, amelyet az emberiség évezredek óta használ. Ez a BIO minősítésű édesvízi alga tabletta koncentrált formában tartalmazza mindazokat a tápanyagokat, amelyek napi szinten támogatják szervezetünk működését. A 65%-os fehérjetartalma kimagasló értéket képvisel a növényi eredetű proteinforrások között, így kiváló választás azok számára, akik tudatosan figyelnek táplálkozásukra.

A tabletta formája praktikus megoldást kínál a mindennapi használatra. A spirulina gazdag B-vitamin komplexben, különösen B12-vitaminban, amely az energiatermelés kulcsfontosságú eleme. Az A és K vitamin jelenléte mellett jelentős mennyiségű ásványi anyagot is tartalmaz: vasat a vérképzéshez, szilíciumot a kötőszövet egészségéért, kalciumot a csontok erősítéséért és magnéziumot az izomműködés támogatásához.

Az alga rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az anyagcsere-folyamatok optimalizálásához, támogatja a zsír- és glükózháztartás egyensúlyát. Immunerősítő hatása révén segítheti szervezetünk védekezőképességét, míg regeneráló tulajdonságai a szövetek gyorsabb megújulását támogathatják. A kardiovaszkuláris rendszer egészségének fenntartásában is szerepet játszhat, miközben hozzájárulhat a koleszterinszint egészséges tartományban tartásához és a fáradtságérzet csökkentéséhez.

Ajánlott adagolás

Naponta 6-8 tabletta fogyasztása javasolt, amelyet étkezés előtt, bő mennyiségű folyadékkal célszerű bevenni. Az adagolás kezdetén érdemes kisebb mennyiséggel indítani, majd fokozatosan növelni a napi adag mértékét.

Hatóanyagok

• Fehérje: 65g/100g – teljes értékű aminosav profil
• B-vitamin komplex – különösen B1, B2, B3, B12
• A-vitamin – látás és immunrendszer támogatása
• K-vitamin – véralvadás és csontegészség
• Vas – vérképzés és oxigénszállítás
• Szilícium – kötőszövet és bőr egészsége
• Kalcium – csontrendszer erősítése
• Magnézium – izom- és idegműködés

Összetevők

100% bio spirulina algapor (Arthrospira platensis). A termék nyomokban tartalmazhat földimogyorót, dióféléket és szezámmagot.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 1607 kJ / 381 kcal
• Zsír: 8,5g (ebből telített zsírsavak: 1,2g)
• Szénhidrát: 12,2g (ebből cukrok: 3g)
• Fehérje: 65g
• Rost: 6g
• Só: 0,6g

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Aktív életmódot folytató személyeknek energiapótlásra
• 💪 Sportolóknak a fehérjebevitel növelésére
• 🩸 Vassal alulellátott személyeknek természetes vasforrásként
• 🌿 Vegetáriánusoknak és vegánoknak B12-vitamin pótlására
• ✨ Immunrendszer erősítésére törekvőknek

További hatóanyag információk

🌿 Fehérje és aminosavak: A spirulina fehérjetartalma messze meghaladja a hagyományos proteinforrásokét. A 65%-os fehérjekoncentráció mellett fontos, hogy ez teljes értékű fehérje, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Ez különösen értékes a növényi alapú táplálkozást követők számára, mivel kevés olyan növényi forrás létezik, amely ilyen komplett aminosav-profilt kínál. A fehérje könnyen emészthető formában van jelen, így a szervezet hatékonyan tudja hasznosítani.

🩸 Vas és vérképzés: A spirulina természetes vastartalma kiváló alternatívát jelent a szintetikus vaskészítményekkel szemben. A vas hemoglobin formában van jelen, amely jobban felszívódik, mint a növényi eredetű nem-hem vas. Ez különösen fontos azok számára, akik vashiányban szenvednek, vagy megelőzés céljából szeretnék biztosítani megfelelő vasbevitelüket. A vas szerepe a vérképzésben és az oxigénszállításban nélkülözhetetlen az energia-termeléshez.

💚 B-vitamin komplex: A spirulina gazdag B-vitaminokban, különösen B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin) és B12 vitaminban. Ezek a vitaminok központi szerepet játszanak az energiatermelésben, az idegrendszer működésében és a sejtanyagcsere folyamataiban. A B12-vitamin jelenléte különösen értékes a növényi táplálkozást követők számára, mivel ez a vitamin elsősorban állati eredetű élelmiszerekben fordul elő nagy mennyiségben.

🦴 Kalcium és magnézium: Ezek az ásványi anyagok együttesen támogatják a csontrendszer egészségét és az izomműködést. A kalcium nemcsak a csontok és fogak építőköve, hanem részt vesz az izomösszehúzódásban és az idegi jelátvitelben is. A magnézium segíti a kalcium megfelelő hasznosulását, miközben támogatja az izomrelaxációt és az energiatermelő folyamatokat. A két ásványi anyag egyensúlya kulcsfontosságú a szervezet optimális működéséhez.

✨ Antioxidánsok és fikocionin: A spirulina kék-zöld színét a fikocionin nevű pigment adja, amely erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a vegyület segít semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek sejtkárosodást okozhatnak. Az antioxidáns hatás hozzájárulhat a gyulladásos folyamatok mérséklődéséhez és az immunrendszer támogatásához. A spirulina ezáltal nemcsak tápanyagforrásként, hanem védelmi rendszerként is működik szervezetünkben.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Prana BIO Spirulina tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.