Pure Gold Creatine Monohydrate (Mango) 300g
A kreatin-monohidrát az egyik legalaposabban kutatott teljesítményfokozó tápanyag, amelynek hatékonyságát számos tudományos vizsgálat támasztja alá. Ez a mikronizált forma különösen könnyen oldódik, így gyorsan és kényelmesen elkészíthető, mangó ízesítése pedig kellemes élménnyé teszi a fogyasztást.
Az izomzat energiaellátásában kulcsszerepet játszó kreatin különösen a rövid, ismétlődő, magas intenzitású mozgásformák során bizonyul hatékonynak. Napi 3 gramm kreatin bevitele mellett az izomrostok ATP-termelése optimalizálódik, ami közvetlenül befolyásolja az edzések intenzitását és eredményességét.
A termék tiszta összetétele lehetővé teszi, hogy bármilyen más italporral vagy fehérjeturmixszal kombinálva fogyassza. A mikronizált forma biztosítja a gyors felszívódást és a könnyű emészthetőséget, így az aktív hatóanyag hatékonyan jut el a célsejtekhez.
Ajánlott adagolás
Oldjon fel egy adagot (4,1 g) 300-400 ml vízben vagy tetszés szerinti folyadékban. Pontos adagoláshoz mérleget használjon. Az elkészített italt azonnal fogyassza el. Napi egy adag fogyasztása javasolt. Egyéni táplálkozási terv kialakításához forduljon dietetikushoz.
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát: 3400 mg
- Ebből tiszta kreatin: 3000 mg
Összetevők
Kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (vízmentes citromsav), aroma, édesítőszerek (aceszulfám K, szukralóz), színezék (karotinok).
Kinek ajánljuk?
- 🏃 Rendszeresen intenzív edzést végzőknek
- 💪 Izomtömeg növelésén dolgozóknak
- ⚡ Gyors energiatermelést igénylő sportolóknak
- 🎯 Teljesítményük maximalizálására törekvőknek
- 🥤 Ízletes és praktikus táplálékkiegészítőt keresőknek
További hatóanyag információk
💪 A kreatin-monohidrát az izomsejtekben foszfokreatin formájában raktározódik, amely az ATP újratermelésének elsődleges forrása. Az ATP (adenozin-trifoszfát) az izommunkához szükséges közvetlen energiaforrás, amelynek gyors pótlása elengedhetetlen a maximális teljesítmény fenntartásához. A kreatin-monohidrát bevitel növeli a foszfokreatin-raktárakat, így az izmok hosszabb ideig képesek fenntartani a nagy intenzitású munkát.
⚡ A mikronizálási technológia során a kreatin szemcséit apró részecskékre bontják, ami jelentősen javítja az oldékonyságot és a felszívódást. Ez a feldolgozási mód csökkenti az emésztőrendszeri kellemetlenségek előfordulását, és biztosítja, hogy a hatóanyag hatékonyan jusson el a célsejtekhez. A jobb oldékonyság azt is jelenti, hogy az italpor nem ülepszik le a pohár alján.
🥭 A mangó íz természetes aromákat tartalmaz, amelyek kellemes fogyasztási élményt nyújtanak anélkül, hogy mesterséges utóízt hagynának. Az édesítőszerek kalóriamentes alternatívát biztosítanak a cukorhoz képest, így a termék illeszkedik az alacsony kalóriatartalmú étrendekbe is. A citromsav nemcsak az íz kiegyensúlyozását szolgálja, hanem segíti a kreatin stabilitását is.
🔬 A kreatin hatékonyságát több mint 500 tudományos tanulmány támasztja alá, amelyek egyértelműen kimutatták a teljesítménynövelő hatást sprint jellegű, ismétlődő mozgásformák esetében. Az izomtömeg növekedése részben a vízmegkötésnek, részben pedig a fokozott fehérjeszintézisnek köszönhető. A kreatin támogatja az izomrostok regenerációját is, így hozzájárul a gyorsabb felépüléshez.
🌿 A tiszta kreatin-monohidrát forma mentes mindenféle felesleges adalékanyagtól, így minimalizálva a mellékhatások kockázatát. A 3000 mg-os adagonkénti kreatin tartalom megfelel a tudományos ajánlásoknak, és elegendő a kívánt fiziológiai hatások eléréséhez. A rendszeres, következetes bevitel kulcsfontosságú a kreatin-raktárak feltöltéséhez és fenntartásához.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pure Gold Creatine Monohydrate termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Dr. Herz 100% Hidegen Sajtolt Jojobaolaj - 50ml
Organic Force Manó Manna elixír béta-glükánnal 3 éves kortól - 210g
Interherb Napi 1 Barna alga Extraktum kapszula - 30db
Dr. Herz Ananász és Papaya Enzim kapszula - 60db
Casa L-Theanin kapszula - 60db
BioCo C+Cink Retard C-vitamin 1000mg + szerves Cink filmtabletta - 60db
Babushka Agafia Puhító lábkrém sarkvidéki áfonya- és feketeáfonya-kivonattal - 75ml
Béres C MAX RETARD C-vitamin 1500mg + D-vitamin 3000NE filmtabletta – 90db
Tenmag Perui kovaföld utántöltő - 450g
Bálint Cseppek vénusz csepp - 50 ml
Béres Actival felnőtt gumivitamin - 50db
1x1 Vitamin Energy filmtabletta - 50db
Almitas Kókusz fehérje - 200g
Chef almaecet - 500ml
1x1 Vitamin C-vitamin 500mg rágótabletta - 60db
Béres Actival 50+ filmtabletta - 90db
Biomenü Bio Neem por - 125g
Almitas Stevia por - 20g
Béres Retard C-vitamin 1000mg + D3-vitamin 2000NE tabletta - 90db
BioTech USA Vegan Protein csokoládé-fahéj - 500g
Bálint Dermaherb krém - 100ml
Barbara gluténmentes tészta tarhonya - 200g
1x1 Vitamin Valeriana Remax - 56db
CalciTrio - Kalcium + K2 + D3-vitamin filmtabletta - 60db
Pedimed Natur lábdezodor spray - 100 ml
BioTech USA IsoWhey ZERO eper - 10x25g
Bálint Cseppek Bio máriatövismagolaj 100% - 50 ml
BioCo Fokhagyma + Galagonya + Ginkgo Biloba tabletta - 60db
BioTech USA Men's Arginine kapszula - 90db
Dr. Herz Zöldkagyló krém - 125ml
BioTech USA Vegan Protein mogyoró - 10x25g
Dr. Herz Máriatövismag Olaj 500mg + E-vitamin kapszula - 60db
Vitaking VitaKrill rákolaj gélkapszula - 90db
Almitas Stevia édesítő tabletta - 100db
Dr. Herz Citromos-Eukaliptusz Illóolaj - 10ml
Flavin7 Q10 + Resveratrol kapszula - 30db
Dr. Herz 100% Hidegen Sajtolt Búzacsíra Olaj - 50ml
Béres Ginkgo Biloba forte 120mg kapszula - 60db
Biomed Feketenadálytő krém - 60g
Bálint Cseppek sárgabarackmag-olaj 100% - 50 ml
Biomenü Bio Chlorella algatabletta - 250g
1×1 Vitamin C-vitamin + D3+Cink narancsos rágótabletta – 90db
Lunelle Dakar Everyday Anatómiai Talpbetét - 38-as - 1 pár
Almitas Stevia édesítő tabletta - 950db
1x1 Vitamin C-vitamin 500mg + D3-vitamin 1000NE rágótabletta - 60db
FitForm Flora étrend-kiegészítő kapszula - 60db
Dr. Herz Eukaliptusz illóolaj - 10ml
Apiland mézes, kakukkfüves szappan - 100g
JutaVit Ginkgo Biloba Forte 120 mg + Magnézium 150 mg kapszula - 50db
Bálint Cseppek Máriatövis magolaj - 150ml
Lunelle Dakar Everyday Anatómiai Talpbetét - 41-es - 1 pár
1x1 Vitamin C-vitamin epres szőlőcukor rágótabletta - 17db
Barbara gluténmentes vaníliás karika - 150g
Dr. Chen lúgosító tea - 20filter
Biointimo Night intim betét - 8 db
BioTech USA Iso Whey Zero Black vanília - 908g
Goodwill Vendobrexon - A vénás keringés egészségéért kapszula - 60db
Collango BASIC sertéskollagén natúr - 300g
Dr. Herz Geránium illóolaj - 10ml
Bálint Cseppek Virulitas csepp - 50ml
Béres Actival Energia filmtabletta - 90db
Grape Vital Lady Vita hüvelykúp - 10db
1x1 Vitamin C-vitamin narancsos szőlőcukor rágótabletta - 17db
Apiland Friss virágpor galagonya - 230g
Bálint Cseppek Echinacea fokhagymával csepp - 50ml
Ophta Plex tabletta - 30db
BioTech USA L-Carnitine tabletta - 60db
Barbara gluténmentes tészta szélesmetélt - 200g
Bálint Cseppek idegeimre mentek csepp - 50 ml
Bálint Cseppek echinacea szirup - 150ml
Dr. Chen máj meridian tea - 20filter
BioTech USA L-Carnitine 500mg pezsgőtabletta áfonya-málna - 20db pezsgőtabletta
1x1 Vitamin C-vitamin 100mg szőlőcukor cseresznye ízben - 17db
BioTech USA Mega Amino tabletta - 500db
Apiland mézes, mentás, citromos szappan - 100g
Dr. Herz 100% Hidegen Sajtolt Mandula Olaj - 50ml
Maláta kávé - 200g
1×1 Vitamin C-vitamin 1000mg D3-vitamin + csipkebogyó rágótabletta – 60db
Dr. Chen Keleti Gomba Kurkumával kapszula - 60db
Natur Tanya Vörös Szőlőhéj őrlemény - 250g
Dr. Chen Ginseng Royal Jelly kapszula - 30db
Casa Kollagén peptid kapszula - 90db
Casa L-arginin kapszula - 60db
Dr. Chen L-karnitin + Króm + Cink kapszula - 60db
Apiland mézes, csokoládés szappan - 100g
Cikória kávé - 200g
Collango Collagen - kollagén por málna - 330g
Nutrilab Galagonya és Fokhagyma kapszula - 30db
BioTech USA 100% L-Glutamine por - 500g 