Sanct Bernhard vas kapszula – 120db

Name: Sanct Bernhard vas kapszula - 120db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Sanct Bernhard
SKU: 27723
Price: 3360 HUF
Availability: InStock

3.360 Ft

A vitalitás és energiaszint fenntartásához elengedhetetlen a megfelelő vasellátás, amelyet ez a kiváló minőségű kapszula biztosít.

🩸 20 mg könnyen felszívódó vas kapszulánként
💪 Támogatja a vérképzést és oxigénszállítást
⚡ Hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez
🌿 120 kapszula hosszú távú ellátáshoz

Ideális választás azok számára, akik tudatosan figyelnek nyomelem-egyensúlyukra.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 28 Ft / db Cikkszám: 27723 Kategóriák: Vas, Ásványi anyagok Gyártó: Sanct Bernhard

Információk
Tájékoztatás

Sanct Bernhard Vas 20 mg 120 db kapszula

A szervezet optimális működéséhez nélkülözhetetlen tápanyagok közül a vas kiemelt szerepet tölt be. Ez a nyomelem alapvető fontosságú a hemoglobin képzésében, amely a vörösvértestekben található és felelős az oxigén sejtekhez való eljuttatásáért. A vas nemcsak a vérképzésben vesz részt, hanem számos enzim alkotóeleme is, amelyek a sejtek energiatermelésében és anyagcseréjében játszanak kulcsszerepet.

Mivel szervezetünk nem képes önállóan vasat szintetizálni, miközben naponta természetes módon veszít belőle, a külső forrásból történő pótlás kulcsfontosságú. A nem megfelelő vaspótlás következményei szerteágazóak lehetnek: a munkateljesítmény csökkenésétől kezdve az immunrendszer gyengüléséig, sőt súlyos esetben vérszegénység kialakulásáig. A vashiány különösen az agy és a szív működését befolyásolhatja hátrányosan, mivel ezek a szervek nagy mennyiségű oxigént igényelnek.

A kapszula optimális dózisban tartalmazza a szükséges vasat, amely hatékonyan támogatja a szervezet napi igényeinek kielégítését. A rendszeres szedés hozzájárulhat a teljesítőképesség megőrzéséhez és az ellenálló képesség erősítéséhez.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt, bőséges folyadékkal. Az optimális felszívódás érdekében éhgyomorra vagy étkezések között célszerű bevenni.

Hatóanyagok

Vas: 20 mg

Összetevők

Vas(II)glukonát, kukorica keményítő, zselatin, csomósodás gátló: magnézium sztearát.

Kinek ajánljuk?

🤰 Várandós és szoptató édesanyáknak a fokozott vasigény miatt
🩸 Menstruáló nőknek a havi vasveszteség kompenzálására
🏃 Aktív életmódot folytatóknak a teljesítőképesség fenntartásához
🥗 Vegetáriánus vagy vegán étrendet követőknek
😴 Krónikus fáradtságérzet esetén az energiaszint helyreállítására

További hatóanyag információk

🩸 A vas(II)glukonát forma az egyik leghatékonyabban felszívódó vasforma, amelyet a szervezet könnyen tud hasznosítani. Ez a vegyület kiváló biohasznosulással rendelkezik, így a kapszulában található 20 mg vas jelentős része eljut a célsejtekhez. A glukonát kötés biztosítja, hogy a vas ne irritálja túlzottan a gyomornyálkahártyát, ami gyakori probléma más vasformák esetében.

⚡ A hemoglobin termelésében betöltött szerepe révén a vas közvetlenül befolyásolja az energia-anyagcserét. Amikor elegendő vas áll rendelkezésre, a sejtek hatékonyan jutnak oxigénhez, ami elengedhetetlen az ATP (adenozin-trifoszfát) energiamolekula képzéséhez. Ez magyarázza, miért jelentkezik fáradtságérzet vashiány esetén.

🛡️ Az immunrendszer működésében is nélkülözhetetlen a vas jelenléte. A fehérvérsejtek, különösen a limfociták proliferációjához szükséges ez a nyomelem. Vashiány esetén az immunsejtek osztódása lassul, ami növeli a fertőzésekre való fogékonyságot. A megfelelő vasellátás tehát hozzájárul a szervezet védekezőképességének fenntartásához.

🧠 A kognitív funkciók szempontjából is alapvető jelentőségű a vas. Az agy intenzív oxigénfogyasztása miatt különösen érzékeny a vashiányra. A neurotranszmitterek szintéziséhez és a mielinhüvely képzéséhez is szükséges ez a nyomelem. Megfelelő vasellátás mellett javulhat a koncentráció, a memória és az általános szellemi teljesítőképesség.

💪 A fizikai teljesítmény tekintetében a vas a mioglobin komponenseként is fontos szerepet játszik. A mioglobin az izomszövetben tárolja az oxigént, így biztosítva az izomzat energiaellátását intenzív fizikai aktivitás során. Sportolók és aktív életmódot folytatók számára ezért különösen fontos a megfelelő vasellátás fenntartása.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a vaspótlással kapcsolatban.

Mikor érdemes vaspótlást kezdeni?

Vaspótlás akkor javasolt, ha a vérképből vashiány derül ki, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint tartós fáradtság, sápadtság, körmök törékenysége vagy hajhullás. Különösen fontos a pótlás terhesség idején, menstruáció esetén, valamint vegetáriánus vagy vegán étrend mellett. Érdemes évente egyszer vérképet készíttetni, hogy időben felismerhető legyen a vashiány. Orvosi konzultáció után a kapszulák rendszeres szedése hatékonyan segíthet a vasraktárak feltöltésében.

Milyen tünetekkel járhat a vashiány?

A vashiány sokféle tünettel jelentkezhet, amelyek fokozatosan rosszabbodnak. Kezdetben állandó fáradtságérzés, gyengeség és csökkent teljesítőképesség tapasztalható. Később sápadtság, szédülés, légszomj, szapora szívverés is kialakulhat. Jellemző még a körmök törékenysége, a haj gyengülése, a szájzugok berepedezése és a nyelv gyulladása. Súlyosabb esetben koncentrációs zavarok, memóriaproblémák és fokozott fertőzésveszély is jelentkezhet. Ezek a tünetek jelentősen ronthatják az életminőséget, ezért fontos a korai felismerés és kezelés.

Hogyan lehet fokozni a vas felszívódását?

A vas felszívódását több tényező is befolyásolja. A C-vitamin jelentősen javítja a vas hasznosulását, ezért érdemes a kapszulát narancslével vagy más C-vitamin-gazdag itallal bevenni. Az éhgyomorra történő szedés is előnyös, mivel így kevesebb az interferáló anyag. Kerülni kell viszont a teát, kávét és tejterméket a vaspótlás körüli időszakban, mivel ezek csökkentik a felszívódást. A kalcium is gátolja a vas hasznosulását, ezért a kalciumtartalmú készítményeket más időpontban célszerű szedni.

Mennyi idő alatt jelentkezik a vaspótlás hatása?

A vaspótlás hatása nem azonnal, hanem fokozatosan jelentkezik. Az első változások általában 2-3 hét után érzékelhetők: csökken a fáradtságérzés, javul az energia szint. A vérképben mérhető javulás körülbelül 4-6 hét után mutatkozik meg, amikor a hemoglobinszint emelkedni kezd. A vasraktárak teljes feltöltése azonban hosszabb időt, akár 3-6 hónapot is igénybe vehet. Fontos a folyamatos, rendszeres szedés, még akkor is, ha a tünetek már korábban javulnak, hogy a szervezet vasraktárai megfelelően feltöltődjenek.

Vannak mellékhatásai a vaspótlásnak?

A vaspótlás általában jól tolerálható, de néhány mellékhatás előfordulhat. Leggyakoribb a gyomor-bél traktust érintő panaszok: hasi diszkomfort, székrekedés vagy hasmenés, puffadás. Ezek általában enyhék és idővel mérséklődnek. A széklet színe sötétebbé válhat, ami normális jelenség és nem jelent problémát. A mellékhatások csökkentése érdekében érdemes étkezés közben szedni a kapszulát, vagy kisebb adagokkal kezdeni. Ha súlyosabb tünetek jelentkeznek, érdemes orvoshoz fordulni. A túladagolás veszélyes lehet, ezért szigorúan be kell tartani az ajánlott adagot.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala