Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin tabletta - 30db

Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin tabletta - 30db - Image 2

Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin tabletta – 30db

Name: Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin tabletta - 30db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Vitaking
SKU: 83370
Price: 1024 HUF
Availability: InStock

1.024 Ft

A magnézium-citrát és B6-vitamin kombinációja komplex megoldást kínál az idegrendszer, az izmok és a csontrendszer támogatására.

✨ 150 mg elemi magnézium citrát formában tablettánként
💪 Támogatja az izomműködést és csökkenti a fáradtságot
🧠 6 mg B6-vitamin az idegrendszer egészségéért
🌿 Napi 1 tabletta a teljes körű táplálásért

Ideális választás mindazok számára, akik természetes módon szeretnék támogatni szervezetük energiaháztartását és általános jóllétüket.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 34.13 Ft / db Cikkszám: 83370 Kategóriák: Ásványi anyagok, B-vitamin, B6-vitamin Piridoxin, Idegrendszer, stresszoldás, Magnézium, Vitaminok Gyártó: Vitaking

Információk
Tájékoztatás

Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin 30db

A magnézium az oxigén, a víz és az alapvető tápanyagok mellett az egyik legkritikusabb építőelem szervezetünk számára. Ez az ásványi anyag részt vesz az energiatermelésben, az idegimpulzusok továbbításában és az izmok megfelelő működésének biztosításában. A Vitaking készítménye tablettánként 150 mg elemi magnéziumot szolgáltat könnyen felszívódó citrát formában, amelyet 6 mg B6-vitaminnal egészít ki az optimális hatékonyság érdekében.

A B6-vitamin koenzimként működve naponta több mint száz különböző folyamatban vesz részt szervezetünkben. Kulcsszerepet játszik az ellenanyagok képzésében, a vörösvértestek létrehozásában és az idegrendszer zavartalan működésének fenntartásában. A magnéziummal kombinálva szinergikus hatást fejt ki, különösen az energiaszint szabályozásában és a pszichológiai funkciók támogatásában.

Ez a gondosan összeállított formula azoknak készült, akik tudatosan törődnek egészségükkel és keresik a természetes megoldásokat mindennapi vitalitásuk megőrzésére. A citrát forma biztosítja a magnézium kiváló biohasznosulását, így a szervezet hatékonyan tudja felhasználni ezt a nélkülözhetetlen ásványi anyagot.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta bevétele javasolt étkezés közben, bő folyadékkal. A rendszeres szedés biztosítja a magnézium és B6-vitamin folyamatos utánpótlását a szervezetben.

Hatóanyagok

Magnézium (vízmentes magnézium citrát formában) – 150 mg
B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) – 6 mg

Összetevők

Vízmentes magnézium citrát, csomósodást gátló anyagok: mikrokristályos cellulóz, szilícium-dioxid, zsírsavak magnézium sói, stabilizátor: térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz, hidroxi-propil-metil-cellulóz, piridoxin-hidroklorid, fényezőanyag: polivinil-alkohol.

Kinek ajánljuk?

💪 Sportolóknak és fizikailag aktív életmódot folytatóknak
😌 Stresszes időszakokban élőknek a mentális egyensúly megőrzéséhez
🦴 Idősebb korosztálynak a csontrendszer támogatására
⚡ Fáradtság és kimerültség ellen küzdőknek
🧘 Mindenkinek, aki természetes módon szeretné támogatni idegrendszerét

További hatóanyag információk

🌿 Magnézium-citrát: A magnézium citrát formája kiemelkedő biohasznosulást mutat a szervezetben. Ez az ásványi anyag elengedhetetlen az elektrolit-egyensúly fenntartásához, amely különösen fontos sportolók és fizikailag aktív emberek számára. Részt vesz az energiatermelő folyamatokban, így közvetlenül hozzájárul ahhoz, hogy kevésbé érezzük magunkat fáradtnak a nap folyamán. A magnézium támogatja az izmok normál működését, segít megelőzni az izomgörcsöket és a kellemetlen rángásokat.

🧠 Idegrendszeri hatások: A magnézium és B6-vitamin kombinációja kiemelkedően fontos az idegrendszer egészségének megőrzésében. Mindkét tápanyag hozzájárul az idegimpulzusok megfelelő továbbításához és az idegsejtek normál működéséhez. Ez különösen stresszes időszakokban lehet hasznos, amikor az idegrendszer fokozott terhelésnek van kitéve. A B6-vitamin részt vesz a neurotranszmitterek szintézisében is, amelyek kulcsfontosságúak a hangulat szabályozásában.

💪 Izom- és csontrendszer: A magnézium nélkülözhetetlen a normál csontszerkezet fenntartásához, együttműködve a kalciummal és D-vitaminnal. Szerepet játszik a fehérjeszintézisben is, amely az izomszövet felépítéséhez és regenerációjához szükséges. Az izomműködés támogatása mellett segít a sejtosztódás folyamatában is, ami a szövetek megújulásához elengedhetetlen.

🩸 B6-vitamin és vérképzés: A piridoxin kulcsszerepet játszik a normál vörösvérsejt-képződésben és a hemoglobin szintézisében. Ez közvetlenül befolyásolja a szervezet oxigénellátását és energiaszintjét. A B6-vitamin hozzájárul a homocisztein normál anyagcseréjéhez is, amely fontos a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében. Vízben oldódó vitaminként a szervezet nem képes hosszú távon raktározni, ezért fontos a rendszeres utánpótlása.

⚡ Energiaszint és immunrendszer: A magnézium részvétele az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban közvetlenül befolyásolja vitalitásunkat és teljesítőképességünket. A B6-vitamin támogatja az immunrendszer normál működését, hozzájárulva az ellenanyagok képzéséhez. Ez a kombináció segít a hormonális aktivitás szabályozásában is, ami különösen fontos lehet a nők számára bizonyos életszakaszokban.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Vitaking Magnézium + B6-vitamin készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Miért érdemes a magnézium-citrát formát választani?

A magnézium-citrát az egyik legjobban felszívódó magnéziumforma a szervezetben. Más magnéziumformákkal szemben, mint például az oxid vagy a szulfát, a citrát forma könnyebben oldódik és hatékonyabban hasznosul. Ez azt jelenti, hogy kisebb mennyiségből is optimális magnéziumellátást biztosíthat. A citrát forma ráadásul gyomorbarát is, ritkábban okoz emésztési panaszokat, mint más formák. A 150 mg elemi magnézium tablettánként elegendő a napi szükséglet jelentős részének fedezéséhez.

Mikor a legjobb időpont a magnézium bevételére?

A Vitaking Magnézium + B6-vitamin tablettát étkezés közben javasolt bevenni a legjobb felszívódás érdekében. Sokan előnyben részesítik az esti bevételt, mivel a magnézium segíthet az izmok ellazulásában és hozzájárulhat a nyugodt pihenéshez. Ugyanakkor reggel vagy délben is bevehető, különösen akkor, ha valaki sportolás előtt szeretné támogatni izomműködését. A lényeg a rendszeresség: válasszon egy Önnek megfelelő időpontot és tartsa be azt naponta.

Kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal?

A magnézium és B6-vitamin kombinációja biztonságosan bevehető más vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt. Különösen jól kiegészíti a D-vitamint és a kalciumot a csontrendszer támogatásában. Ha több különböző táplálékkiegészítőt szed, ügyeljen arra, hogy ne lépje túl a magnézium és B6-vitamin napi ajánlott maximális beviteli mennyiségét. Bizonyos gyógyszerekkel való kölcsönhatás elkerülése érdekében rendszeres gyógyszerszedés esetén konzultáljon orvosával a magnézium bevétele előtt.

Mennyi idő alatt jelentkeznek a magnézium hatásai?

A magnézium hatásai egyénenként változóan jelentkezhetnek. Akut magnéziumhiány esetén már néhány nap vagy hét után észrevehetők lehetnek a pozitív változások, például csökkenhet az izomgörcsök gyakorisága vagy javulhat az alvásminőség. A teljes hatás kifejtéséhez azonban általában 4-6 hét rendszeres szedés szükséges, mivel a magnéziumraktárak feltöltése időt vesz igénybe. A B6-vitamin hatása gyorsabban jelentkezhet, különösen az energiaszint és a mentális frissesség terén. A legjobb eredmények érdekében fontos a folyamatos, napi szedés.

Kinek különösen ajánlott a magnézium pótlása?

A magnézium különösen fontos sportolók számára, mivel az izzadással jelentős mennyiség veszhet el belőle. Stresszes életmódot folytatók is profitálhatnak a magnézium pótlásából, hiszen a stressz fokozza a magnézium felhasználását. Idősebb korban a felszívódás hatékonysága csökkenhet, ezért nekik is ajánlott a tudatos magnézium bevitel. Terhes és szoptató nők magnéziumigénye is megnő, bár esetükben mindig konzultálni kell orvossal a pontos adagolásról. Akik magnéziumban szegény étrendet követnek vagy bizonyos gyógyszereket szednek, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve a hiány kialakulására.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala