Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin tabletta – 90db

Vitaking Magnesium Citrate 150mg + B6-vitamin 90db

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezet optimális működéséhez. A Vitaking készítménye tablettánként 150 mg elemi magnéziumot biztosít könnyen felszívódó citrát formában (1052 mg magnézium-citrátból), amelyet 6 mg B6-vitaminnal egészít ki a maximális hatékonyság érdekében.

Az emberi szervezet számára az oxigén és a víz után a magnézium tartozik a legkritikusabb építőelemek közé. Részt vesz az energiatermelésben, az elektrolit-háztartás egyensúlyában, valamint kulcsszerepet játszik az idegrendszer és az izomzat megfelelő működésében. A citrát forma kiváló biohasznosulást garantál, így a szervezet hatékonyan tudja felvenni és hasznosítani.

A B6-vitamin hozzáadása nem véletlenszerű: ez a vitamin naponta több mint száz különböző folyamatban vesz részt koenzimként. Különösen fontos szerepet tölt be az immunrendszer támogatásában, a vörösvértestek képződésében és az ellenanyagok termelésében. Vízben oldódó természete miatt a szervezet nem képes hosszú távon raktározni, ezért napi pótlása elengedhetetlen.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta étkezés közben, bő folyadékkal. A rendszeres szedés biztosítja a magnézium és B6-vitamin optimális szintjét a szervezetben.

Hatóanyagok

• Magnézium (vízmentes magnézium-citrátból) – 150 mg
• B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) – 6 mg

Összetevők

Vízmentes magnézium-citrát, mikrokristályos cellulóz (csomósodást gátló anyag), szilícium-dioxid (csomósodást gátló anyag), zsírsavak magnézium sói (csomósodást gátló anyag), térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz (stabilizátor), hidroxi-propil-metil-cellulóz (stabilizátor), piridoxin-hidroklorid, polivinil-alkohol (fényezőanyag).

Kinek ajánljuk?

• 💪 Aktív életmódot folytató személyeknek az izomműködés támogatására
• 🧠 Stresszes időszakokban az idegrendszer egyensúlyának megőrzéséhez
• 😴 Fáradtság és kimerültség ellen küzdőknek
• 🦴 A csontozat egészségének hosszú távú fenntartásához
• ⚡ Energiaszint-optimalizálásra törekvőknek

További hatóanyag információk

🌿 A magnézium elektrolit-egyensúlyra gyakorolt hatása: Az elektrolit-háztartás megfelelő működése kritikus fontosságú a sejtek közötti kommunikációhoz és a folyadékháztartás szabályozásához. A magnézium ebben a folyamatban nélkülözhetetlen szerepet játszik, segítve a nátrium és kálium egyensúlyának fenntartását. Ez különösen fontos sportolók és fizikailag aktív emberek számára, akik fokozott izzadás révén veszítenek elektrolitokat.

💪 Izomműködés és fehérjeszintézis: A magnézium közvetlenül részt vesz az izomkontrakció és -relaxáció folyamataiban. Hiánya izomgörcsökhöz, remegéshez vezethet. Emellett a fehérjeszintézis kulcsfontosságú eleme, ami az izmok regenerációjához és építéséhez elengedhetetlen. A rendszeres magnézium-bevitel segít megelőzni az izomfáradtságot és támogatja a gyorsabb regenerációt.

🧠 B6-vitamin és az idegrendszer: A piridoxin kritikus szerepet játszik a neurotranszmitterek – köztük a szerotonin, dopamin és GABA – szintézisében. Ezek az agyi hírvivő anyagok felelősek a hangulat szabályozásáért, az alvásért és a kognitív funkciókért. A B6-vitamin megfelelő bevitele hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához és a stresszkezelés javításához.

🩸 Vörösvérsejt-képződés és immunrendszer: A B6-vitamin nélkülözhetetlen a hemoglobin termeléséhez, amely az oxigénszállításért felelős vörösvérsejtekben. Emellett az immunrendszer normál működését is támogatja az ellenanyagok termelésének elősegítésével. Ez különösen fontos az őszi-téli időszakban, amikor a szervezet fokozott védelemre szorul.

⚡ Energiatermelés és anyagcsere: A magnézium több mint 300 enzimatikus reakcióban vesz részt, köztük az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében, amely a sejtek elsődleges energiaforrása. A B6-vitamin pedig a szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcserében játszik szerepet. Együttes hatásuk optimalizálja az energiatermelő folyamatokat, csökkentve a fáradtságérzetet és növelve a teljesítőképességet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Vitaking Magnesium Citrate + B6-vitamin készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.