Vitaking Magnézium Biszglicinát + P5P (B6-vitamin) kapszula - 60db - Image 2

Vitaking Magnézium Biszglicinát + P5P (B6-vitamin) kapszula - 60db - Image 3

Vitaking Magnézium Biszglicinát + P5P (B6-vitamin) kapszula – 60db

Name: Vitaking Magnézium Biszglicinát + P5P (B6-vitamin) kapszula - 60db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Vitaking
SKU: 118500
Price: 2712 HUF
Availability: InStock

2.712 Ft

A magnézium-biszglicinát és a P5P aktív B6-vitamin kombinációja optimális felszívódást és hatékony támogatást biztosít az idegrendszer és az izomműködés számára.

🌿 Szerves magnézium-biszglicinát forma – kiváló felszívódás
⚡ P5P aktív B6-vitamin – azonnal hasznosítható
💪 Izomműködés és energiatermelés támogatása
🧠 Idegrendszer normál működése és fáradtság csökkentése

Válassza ezt a készítményt, ha hatékony, jól tolerálható magnéziumforrást keres!

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 45.2 Ft / db Cikkszám: 118500 Kategóriák: Magnézium, Ásványi anyagok, B-vitamin, B6-vitamin Piridoxin, Vitaminok Gyártó: Vitaking

Információk
Tájékoztatás

Vitaking Magnézium+P5P (B6-vitamin) kapszula 60db

A szervezet magnéziumigénye különösen megnő stresszes időszakokban, intenzív fizikai terhelés során vagy amikor az idegrendszerünk fokozott megpróbáltatásoknak van kitéve. Ez a készítmény magnézium-biszglicinátot tartalmaz, amely a fully reacted minőségi kategóriába tartozik, így különösen gyengéd a gyomornyálkahártyához, miközben kiváló biohasznosulást garantál.

A formulában szereplő piridoxál-5′-foszfát (P5P) a B6-vitamin biológiailag aktív formája, amelyet a szervezet átalakítás nélkül tud hasznosítani. Ez az összetétel ideális választás azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek, vagy korábban kellemetlen tapasztalatokat szereztek más magnéziumkészítményekkel. A két hatóanyag szinergikus együttműködése révén a termék támogatja az energiatermelő folyamatokat és hozzájárul a kimerültség érzésének mérséklődéséhez.

A kapszula pullulán alapú héjjal készül, amely természetes eredetű és könnyen emészthető alternatívát kínál a hagyományos zselatinnal szemben.

Ajánlott adagolás

Napi 1 kapszula étkezés közben, bő folyadékkal. A javasolt napi beviteli mennyiséget ne lépje túl.

Hatóanyagok

Magnézium 100 mg (730 mg szerves magnézium-biszglicinátból)
B6-vitamin 11,6 mg (17 mg piridoxál-5′-foszfátból)

Összetevők

magnézium-biszglicinát, pullulán kapszulahéj, piridoxál-5′-foszfát, emulgeálószer: zsírsavak.

Kinek ajánljuk?

🏃 Rendszeresen sportolóknak és fizikailag aktív életmódot folytatóknak
😰 Stresszes munkahelyi vagy magánéleti időszakban élőknek
🌙 Alvászavarokkal küzdőknek, akik nyugodtabb pihenésre vágynak
🤰 Terhes és szoptató anyáknak (orvosi konzultációt követően)
💊 Érzékeny gyomorral rendelkezőknek, akik jól tolerálható formát keresnek

További hatóanyag információk

🧲 A magnézium-biszglicinát egy olyan szerves magnéziumvegyület, amelyben a magnéziumion két glicin aminosavhoz kapcsolódik. Ez a szerkezet biztosítja, hogy a hatóanyag védve jusson át a gyomoron, és csak a vékonybélben szabaduljon fel, ahol optimális a felszívódása. A fully reacted minőség azt jelenti, hogy a magnézium teljes mértékben kötődik az aminosavakhoz, így nem marad szabad ionos forma, amely irritálhatná az emésztőrendszert.

⚡ A piridoxál-5′-foszfát (P5P) a B6-vitamin kofaktor formája, amely közvetlenül részt vesz számos enzimreakcióban. Míg a hagyományos piridoxin-hidroklorid formának át kell alakulnia a szervezetben, addig a P5P azonnal hasznosítható. Ez különösen előnyös idősebb korban vagy olyan esetekben, amikor a máj átalakító kapacitása korlátozott lehet.

💪 A magnézium és a B6-vitamin együttműködése kulcsfontosságú az izomösszehúzódások szabályozásában. A magnézium részt vesz az izomrostok relaxációjában, míg a B6-vitamin támogatja a neurotranszmitterek szintézisét, amelyek az ideg-izom kommunikációt biztosítják. Ez a kettős hatás segíthet megelőzni az izomgörcsöket és az éjszakai lábbeszorulást.

🧠 Az idegrendszer működéséhez elengedhetetlen mindkét tápanyag megfelelő jelenléte. A magnézium részt vesz a szinapszisok működésében és modulálja a neurotranszmitter-felszabadulást, míg a P5P szükséges a szerotonin, dopamin és GABA neurotranszmitterek képződéséhez. Ez magyarázza, hogy miért érezhetünk kiegyensúlyozottabbnak stresszes helyzetekben, ha megfelelő a bevitelük.

⚡ Az energiatermelés szempontjából mindkét hatóanyag nélkülözhetetlen. A magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula stabilizálásában játszik szerepet, amely a sejtek energiavalutája, míg a B6-vitamin részt vesz a szénhidrát-, fehérje- és zsíranyagcserében. Együttes jelenlétük optimalizálja a táplálékból nyerhető energia felszabadítását.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a Vitaking Magnézium+P5P kapszulával kapcsolatban.

1. Miért jobb a magnézium-biszglicinát más magnéziumformáknál?

A magnézium-biszglicinát kiváló biohasznosulású, szerves kötésű forma, amely aminosavakhoz kapcsolódik. Ez a szerkezet biztosítja, hogy gyengéd legyen az emésztőrendszerhez, és nem okoz hasmenést, ami sok más magnéziumformánál gyakori mellékhatás. A fully reacted minőség garantálja, hogy a magnézium teljes mértékben kötött állapotban van, így optimális a felszívódása és minimális a gyomor-bél traktusra gyakorolt irritáló hatása. Különösen ajánlott azoknak, akik korábban rosszul tolerálták a magnézium-oxidot vagy citrátot.

2. Mi a különbség a sima B6-vitamin és a P5P között?

A hagyományos B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) inaktív forma, amelyet a szervezetnek először át kell alakítania piridoxál-5′-foszfáttá (P5P), hogy felhasználható legyen. A P5P viszont már a biológiailag aktív, kofaktor forma, amely közvetlenül részt tud venni az enzimreakciókban. Ez különösen előnyös idősebb korban, májproblémák esetén vagy genetikai polimorfizmusok jelenlétében, amikor az átalakítás kevésbé hatékony. A P5P azonnal hasznosítható, így gyorsabban érvényesül a hatása.

3. Mikor érdemes szedni a kapszulát, reggel vagy este?

A magnéziumot általában este, lefekvés előtt ajánlott szedni, mivel támogatja az izomrelaxációt és hozzájárulhat a nyugodtabb alváshoz. Ugyanakkor étkezés közben vagy után célszerű bevenni, mert így optimális a felszívódása. Ha Ön reggeli stressz vagy feszültség miatt szeretné használni, akkor reggeli étkezés közben is szedheti. A legfontosabb, hogy következetesen, ugyanabban az időpontban vegye be, és bő folyadékkal nyelje le a kapszulát az optimális hatás érdekében.

4. Szedhetem más vitaminokkal vagy gyógyszerekkel együtt?

A magnézium és B6-vitamin kombinációja általában jól tolerálható és biztonságosan kombinálható más vitaminokkal, például D-vitaminnal, K-vitaminnal vagy omega-3 zsírsavakkal. Ugyanakkor bizonyos gyógyszerek (például antibiotikumok, biszfoszfonátok, diuretikumok) felszívódását befolyásolhatja a magnézium, ezért ezeket legalább 2-3 órás időeltéréssel érdemes szedni. Ha rendszeres gyógyszeres kezelés alatt áll, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával a készítmény használata előtt, hogy elkerülje a nem kívánatos kölcsönhatásokat.

5. Mennyi idő alatt érezhető a hatása?

A magnézium és P5P hatása egyénenként változó időn belül jelentkezhet. Néhányan már néhány nap után érezhetnek javulást az energiaszintben vagy az alvásminőségben, míg másoknál 2-4 hét rendszeres szedés szükséges a teljes hatás kibontakozásához. Az izomgörcsök csökkenése általában 1-2 héten belül megfigyelhető, míg az idegrendszeri egyensúly helyreállása hosszabb időt, akár 4-6 hetet is igénybe vehet. A tartós eredmény érdekében fontos a következetes, napi szedés és az egészséges életmód fenntartása, beleértve a kiegyensúlyozott táplálkozást és a megfelelő folyadékbevitelt.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala