Vitaking myCHIA mag – 500g

Vitaking Chia mag 500g

A myChia kiváló mezőgazdasági gyakorlatot (GAP) és gyártási eljárást (GMP) képviselő termék, amely 99,9%-os tisztasággal garantálja a legmagasabb minőséget. Ez a superfood minden étkezés során biztonságos és teljes értékű tápanyagforrást jelent, miközben figyelembe veszi a gazdasági, társadalmi és környezeti fenntarthatóság követelményeit.

A chiamag rendkívüli tápanyagprofillal rendelkezik: tízszer annyi omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a lazac, kilencszer több antioxidánst, mint a narancs, ötször több vasat, mint a spenót, és ötször több kalciumot, mint a tej. Emellett háromszor több rostot biztosít, mint a korpa, így komplex táplálkozási megoldást kínál egyetlen természetes forrásból.

Ez a teljes értékű fehérjeforrás kétszer-háromszor annyi proteint nyújt, mint más gabonák. Rostban gazdag összetétele kitisztítja az emésztőrendszert, lehetővé téve a tápanyagok hatékonyabb felszívódását, miközben a hulladékanyagok eltávolításában is segít. Cukorbetegek számára különösen előnyös, mivel lassíthatja a szénhidrátok felszívódását és stabilizálhatja a vércukorszintet. A gyors jóllakottság érzete és a méregtelenítő hatás támogatja a súlykontrollt anélkül, hogy megváltoztatná az ételek ízét.

Ajánlott adagolás

Napi 15 gramm chiamag fogyasztása ajánlott, ami körülbelül 1-2 evőkanálnak felel meg. A magokat folyadékban keverje el, majd várjon 15-20 percet, amíg megduzzadnak és zselészerű állagot kapnak. Adhatja reggeli müzlihez, joghurthoz, tejhez, növényi italokhoz, krémekhez, pudingokhoz vagy befőttekhez. Péksütemények tésztájába is kiválóan beledolgozható.

Hatóanyagok

• Omega-3 zsírsavak: 17,5 g/100 g – agyműködés, kedélyállapot, általános egészség
• Omega-6 zsírsavak: 5,785 g/100 g – elengedhetetlen zsírsavak
• Fehérje: 16,54 g/100 g – teljes értékű aminosav-profil
• Rost: 34,4 g/100 g – emésztőrendszer támogatás
• Kalcium: 631 mg/100 g – csontok és fogak egészsége
• Magnézium: 335 mg/100 g – izom- és idegműködés
• Vas: 7,72 mg/100 g – oxigénszállítás
• Bór – kalcium beépülés támogatása
• Antioxidánsok – sejtvédelem

Összetevők

Chiamag (Salvia hispanica).

Tápanyagtartalom 100 g-ban

• Energiatartalom: 486 kcal/2035 kJ
• Zsírok: 30,74 g, amelyből telített zsírsavak: 3,33 g
• Szénhidrát: 42,12 g
• Omega-3 zsírsavak: 17,5 g
• Omega-6 zsírsavak: 5,785 g
• Rost: 34,4 g
• Fehérjék: 16,54 g
• Nátrium: 16 mg
• Magnézium: 335 mg
• Kalcium: 631 mg
• Vas: 7,72 mg

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Sportolóknak a fizikai állóképesség és hidratáltság megőrzéséhez
• 🩺 2-es típusú cukorbetegeknek a vércukorszint stabilizálásához
• 💚 Szív-érrendszeri egészségüket támogatni kívánóknak
• 🌱 Növényi alapú fehérjeforrást keresőknek
• ⚖️ Súlykontrollra törekvőknek természetes módon

További hatóanyag információk

🐟 Az omega-3 és omega-6 zsírsavak egyedülálló aránya biztosítja az agyműködés optimális támogatását. Ezek az esszenciális zsírsavak nemcsak a kognitív funkciók fenntartásához járulnak hozzá, hanem a hangulat egyensúlyában is szerepet játszanak. A depresszió megelőzésében és az általános mentális jóllét megőrzésében kulcsfontosságú tápanyagok, amelyek a szervezetben nem termelődnek, így kizárólag táplálékkal vihetők be.

🦴 A kalcium és bór kombinációja különleges előnyt jelent a csontrendszer számára. Míg a kalcium az alapvető építőelem, a bór nyomelem segíti ennek hatékony beépülését a csontszövetbe. Ez a szinergia különösen fontos az életkor előrehaladtával, amikor a csontsűrűség megőrzése egyre nagyobb figyelmet igényel. A tejnél ötször magasabb kalciumtartalom növényi forrásból kiváló alternatívát kínál.

💪 A vas háromszoros mennyisége a spenóthoz képest biztosítja az oxigén hatékony szállítását a tüdőből a szervekhez és izmokhoz. Ez az ásványi anyag elengedhetetlen a vörösvértestek képződéséhez és a szervezet energiaszintjének fenntartásához. Különösen értékes növényi vasforrás azok számára, akik húsmentes vagy húscsökkentett étrendet követnek.

🛡️ Az antioxidánsok koncentrációja háromszorosa az áfonyáénak, ami kimagasló sejtvédelmet jelent. Ezek a vegyületek nemcsak a betegségekkel szembeni védekezésben játszanak szerepet, hanem hosszabb ideig maradnak aktívak a szervezetben, mint például a C-vitamin. A folyamatos antioxidáns védelem hozzájárul a sejtek egészséges működéséhez és az öregedési folyamatok lassításához.

🌾 A rost rendkívül magas tartalma – háromszorosa a korpáénak – alapos vastagbéltisztítást biztosít. Ez a rostmennyiség nemcsak az emésztőrendszer tisztításában segít, hanem javítja a tápanyagok felszívódását is azáltal, hogy eltávolítja a felhalmozódott hulladékanyagokat. A szénhidrátok felszívódásának lassítása révén stabilabb vércukorszintet eredményez, ami különösen fontos cukorbetegek és fogyókúrázók számára.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Vitaking Chia mag használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.