Kuponok
Vásárlói értékelések
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, Hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Tudatos támogatás az életmódváltáshoz
A sikeres alakformálás és a tartós súlykontroll elengedhetetlen feltétele a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás. Az étrend-kiegészítők – mint a növényi kivonatok, vízben oldódó rostok és specifikus nyomelemek – célja, hogy támogassák a szervezetet ebben a folyamatban. Segíthetnek a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, és hasznosan kiegészíthetik a csökkentett energiatartalmú étrendet.
Népszerű hatóanyagok és élettani szerepük
| Kiemelt hatóanyag | Hivatalos élettani hatás | Felhasználási információ |
|---|---|---|
| Króm | Hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához és a makrotápanyagok anyagcseréjéhez. | Kapszula formájában, étkezések előtt javasolt a bevétele. |
| Glükomannán (Ördögnyelv) | Csökkentett energiatartalmú étrend keretein belül hozzájárul a testtömegcsökkenéshez. | Kizárólag bőséges folyadékkal, étkezés előtt fogyasztva hatásos. |
| Zöld tea kivonat | Hozzájárulhat az anyagcsere és a zsíroxidáció támogatásához. | Gyakran L-karnitinnel vagy zöld kávéval kombinálva alkalmazzák. |
Tudtad? A tudomány is a zöld tea mellett áll!
A természetes alakformálókat ma már nem csak a tapasztalat, hanem komoly kutatások is igazolják. Gondoltad volna például, hogy a zöld tea sokkal több egy egyszerű frissítőnél? Az amerikai NIH adatbázisában publikált izgalmas tanulmány a zöld tea kivonatról épp azt vette górcső alá, hogyan segítenek a benne rejlő különleges növényi hatóanyagok (mint a híres EGCG) optimalizálni a szervezet energiafelhasználását, és hogyan támogatják a normál zsíranyagcserét. Egy kis extra, természetes löket a diétád mellé!
Gyakran Ismételt Kérdések
1. Helyettesítik ezek a készítmények a diétát és a mozgást?
Nem. Az étrend-kiegészítők – ahogy a nevük is mutatja – csupán kiegészítik a kiegyensúlyozott, csökkentett energiatartalmú étrendet és a rendszeres testmozgást, nem pedig helyettesítik azokat. A tartós eredmények eléréséhez az életmódváltás elengedhetetlen.
2. Mikor érdemes bevenni az anyagcsere-támogató termékeket?
Ez a hatóanyagtól függ. A rostokat (mint a glükomannán vagy az almarost) bő folyadékkal, étkezések előtt 30-40 perccel javasolt bevenni. Az élénkítő hatású készítményeket (például a zöld teát vagy zöld kávét) érdemes a délelőtti órákban vagy edzés előtt fogyasztani, hogy ne zavarják meg az esti pihenést.
3. Okozhatnak-e mellékhatást a testsúlykontrollt segítő formulák?
A természetes összetevők általában jól tolerálhatók, de az élénkítő hatású kivonatok érzékenyebbeknél fokozott éberséget okozhatnak. A rosttartalmú termékeknél kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, anélkül ugyanis emésztési diszkomfort léphet fel.
4. Szedhetőek-e ezek a termékek gyógyszeres kezelés mellett?
Mivel a rostok csökkenthetik vagy lassíthatják a gyógyszerek felszívódását, a bevételek között ajánlott legalább 2 órát várni. Ha alapbetegséggel küzdesz, vagy rendszeresen gyógyszert szedsz (különösen vércukorszint-szabályozót), a kúra megkezdése előtt mindenképpen konzultálj a kezelőorvosoddal!
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat