Bioheal Magnézium + B6-vitamin szerves RETARD filmtabletta – 70db

Bioheal magnézium + B6 vitamin szerves nyújtott felszívódású tabletta 70 db

A magnézium az emberi szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga, amely több mint 300 enzimreakció zavartalan működését segíti. A Bioheal készítménye szerves magnézium-citrátot tartalmaz, amelynek biológiai hasznosulása jelentősen meghaladja a szervetlen magnézium-vegyületekét. A B6-vitaminnal kombinált formula nemcsak a magnézium felszívódását javítja, hanem önmagában is hozzájárul az energiatermelő folyamatokhoz és az idegrendszer egészségéhez.

A nyújtott felszívódású tabletta előnye, hogy a hatóanyagok fokozatosan szabadulnak fel, így hosszabb ideig biztosítják a szervezet magnéziumellátását. Ez különösen előnyös azoknál, akik intenzív fizikai vagy szellemi terhelésnek vannak kitéve, hiszen a magnéziumraktárak gyorsan kimerülhetnek stressz, sport vagy egyoldalú táplálkozás hatására.

A készítmény nemcsak az izomgörcsök megelőzésében játszik szerepet, hanem a pszichés egyensúly megőrzésében is. A magnézium és a B6-vitamin együttes jelenléte támogatja a normál mentális teljesítményt, segít a nyugodt alvásban, és hozzájárul a csontok egészségének megőrzéséhez is.

Ajánlott adagolás

Napi 1 filmtabletta fogyasztása javasolt, 1-2 deciliter folyadékkal, lehetőleg étkezést követően. Az ajánlott napi mennyiség túllépése nem javasolt. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

Hatóanyagok

• Magnézium: 250 mg (a napi ajánlott bevitel 67%-a)
• B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid): 1,6 mg (a napi ajánlott bevitel 114%-a)

Összetevők

Magnézium-citrát, magnézium-oxid, szacharóz, csomósodást gátlók (talkum, szilícium-dioxid), emulgeálószerek (magnézium-sztearát, hidroxipropil-metil-cellulóz), stabilizátor (nátrium-karboxi-metil-cellulóz), színezék (titán-dioxid), habzásgátló (polietilén-glikol), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportolóknak és fizikailag aktív személyeknek
• 🤰 Várandós és szoptató kismamáknak
• 😰 Stresszes életmódot folytatóknak
• 🥗 Fogyókúrázóknak és speciális diétát követőknek
• 💼 Intenzív szellemi munkát végzőknek

További hatóanyag információk

🌿 Magnézium-citrát: A szerves magnéziumformák közül a magnézium-citrát az egyik legjobban felszívódó vegyület. Ellentétben a szervetlen magnézium-oxidokkal, amelyek gyomorsavban való oldódása korlátozott lehet, a citrát forma már savas közegben is jól hasznosul. A citrát szerves sav, amely a sejtekben zajló energiatermelő folyamatok természetes köztes terméke, így a szervezet könnyedén felismeri és beépíti.

💪 Izomműködés és görcsoldás: A magnézium kulcsszerepet játszik az izomkontrakció és -relaxáció folyamatában. Hiánya esetén az izmok túlzottan izgékonnyá válnak, ami görcsökben, rángatózásban nyilvánulhat meg. Különösen a vádli- és lábfejgörcsök jelzik gyakran a magnéziumhiányt. A rendszeres magnéziumbevitel nemcsak a görcsöket előzi meg, hanem az izomregenerációt is gyorsítja.

🧠 B6-vitamin és idegrendszer: A piridoxin elengedhetetlen a neurotranszmitterek – köztük a szerotonin, dopamin és GABA – szintéziséhez. Ezek az agyi jelátvivő anyagok felelősek a hangulat szabályozásáért, az alvás-ébrenlét ciklusért és a stresszválaszért. A B6-vitamin magnéziummal együtt fokozottan támogatja a mentális egyensúlyt és a kognitív funkciókat.

⚡ Energiatermelés: A magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula aktiválásában vesz részt, amely a sejtek elsődleges energiaforrása. Minden ATP-molekulának magnéziumhoz kell kötődnie ahhoz, hogy biológiailag aktív legyen. Így a magnézium közvetlenül befolyásolja energiaszintünket, és hiánya krónikus fáradtságérzetet okozhat.

🦴 Csontegészség: Bár a kalcium az elsőként említett ásványi anyag a csontok kapcsán, a magnézium ugyanilyen fontos szerepet tölt be. A csontszövetben található magnézium körülbelül 60%-a, és részt vesz a csontmátrix felépítésében. Emellett szabályozza a kalcium beépülését a csontokba, így optimális aránya elengedhetetlen az egészséges csontozat fenntartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Bioheal magnézium + B6 vitamin tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.