Biopont Vegabond Hajdina
Nem is olyan régen még mindennapi étel volt, ma azonban kevéssé ismert étel az alapanyaga, a hajdina. Te mennyire ismered?
Ez azázsiai eredetű gabonaféle igen sokrétűen felhasználható. Régebben leginkábbkását készítettek belőle, azonban nem árt tudni, hogyköretként is igen finom, a magjából pedigliszt készülhet. Értékesvitamin forrás, valamint igen magas arosttartalma is. A benne található szénhidrát több mint 60 százalékbankeményítőt tartalmaz, további 20% pedig rost. Csaknem a teljesB-vitamincsoport megtalálható benne, illetve jelentősE-vitaminforrás. Kiválóantioxidáns, flavonoid és rutin (P-vitamin) is van benne.
Elkészítési javaslat: felhasználás előtt mosd meg alaposan, majd háromszoros mennyiségű vízben kb. 25 perc alatt főzd puhára. Köretként fűszerekkel, hagymával ízesítve, zakuszkával keverve, vagy édesen mézzel, mazsolával is fogyaszthatod.
Tápanyagok 100g-ban:
- Energia 1455.0 kJ / 343.0 kcal
- Zsír1.7 g
– amelyből telített zsírsavak0.4 g - Szénhidrát71.0 g
– amelyből cukrok0.3 g - Só0.0 g
- Fehérje9.1 g
Összetevők: hajdina.

Apiland mézes, csokoládés szappan - 100g
Perozin Hűsítő krém - 100ml
BioCo Ananász kivonat papayával MEGAPACK - 100db
Dr. Herz 100% Hidegen Sajtolt Csipkebogyó Olaj - 20ml
BioCo C+Cink Retard C-vitamin 1000mg + szerves Cink filmtabletta - 60db
Béres Actival Energia filmtabletta - 90db
MagMaxx Antivírkomplex Gyümölcskristály - 90g
Bilomag Plus Ginkgo biloba kapszula - 90+30db
H&B Astragalus kapszula - 90db
Now Béta D-Glucan (Béta-Glükán) kapszula - 90db
Natur Tanya Sörélesztő pehely - 200g 