Bonomelli Szűrt Kamillatea Melatoninnal és Magnéziummal – 14 filter

Bonomelli Szűrt Kamillatea Melatoninnal és Magnéziummal – 14 filter

Vannak esték, amikor a nap véget ért, de a szervezet mégsem kapcsol át pihenő üzemmódba. Az izmok feszültek maradnak, a gondolatok tovább kavarognak, és az elalvás várat magára. Ebben a helyzetben különösen értékes lehet egy olyan tea, amely nem csupán egyetlen irányból közelíti meg a problémát. A Bonomelli különleges formulája három természetes összetevőt egyesít: a kamilla nyugtató hatását, a melatonin alvásszabályozó tulajdonságát és a magnézium ellazító szerepét.

Az alapanyag minősége itt különös figyelmet érdemel. Az olaszországi termesztésből származó kamillavirágzat középső része kerül felhasználásra, ahol a legnagyobb koncentrációban találhatók az értékes illóolajok. A Bonomelli teljes ellenőrzést gyakorol a termelési folyamat felett, a vetéstől a csomagolásig minden szakaszt felügyel. Ez biztosítja, hogy a kamilla pontosan akkor kerüljön betakarításra, amikor hatóanyag-koncentrációja optimális. A kettős kamilla-tartalom – teljes virágzat mellett koncentrált kivonat – erősebb hatást tesz lehetővé, mint a hagyományos teák esetében.

A melatonin és magnézium jelenléte tudatos döntés eredménye. Míg a kamilla segíti a mentális és fizikai feszültség oldódását, a melatonin a szervezet belső óráját állítja be az alvásra, a magnézium pedig az izomrelaxáció és az idegrendszeri működés alapját teremti meg. Elkészítése rendkívül egyszerű: a filtert csészébe helyezve frissen forralt vízzel leöntve, 4-5 perc áztatás után már fogyasztható is. A csészét érdemes letakarni az áztatás alatt, így az illóolajok nem távoznak a gőzzel együtt.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 filter javasolt, amelyet körülbelül 30-60 perccel az ágyba vonulás előtt készítsen el. A melatonin hatása 1 mg bevitelével érvényesül, ezt a mennyiséget minden filter tartalmazza. A rendszeres esti fogyasztás segíthet egy nyugodt rutint kialakítani, amely jelzi a szervezetnek a pihenés közeledtét.

Hatóanyagok

• Kamillavirágzat: 1,2 g
• Kamilla száraz kivonat: 75 mg
• Melatonin: 1 mg
• Magnézium: 48,8-81,2 mg

Összetevők

Kamillavirágzat (Matricaria chamomilla L.) 49%, maltodextrin, magnézium-citrát 21,12%, kamilla száraz kivonat (Matricaria chamomilla L.) 3%, melatonin 0,048%.

Tápanyagtartalom 100 ml elkészített termékben

• Energia: 2 kJ/10 kcal
• Zsír: 0 g (amelyből telített zsírsavak: 0 g)
• Szénhidrát: 0,5 g (amelyből cukrok: 0,1 g)
• Fehérje: 0 g
• Só: 0 g

Kinek ajánljuk?

• 🌼 Akik este nehezen tudnak kikapcsolni a napi feladatokból
• ⏰ Azoknak, akik hosszabb időt töltenek elalvással
• 💼 Feszült munkanapok után kimerültséget érzőknek
• 🌙 Szabálytalan alvási ciklussal élőknek
• 🍃 Természetes megoldásokat keresőknek az alvásminőség javítására

További hatóanyag információk

🌼 A kamillavirág (Matricaria chamomilla) az egyik legrégebben dokumentált gyógynövény az emberiség történetében. Az ókori Egyiptomban, Görögországban és Rómában egyaránt használták nyugtató és gyulladáscsökkentő célokra. A virágzat középső részében koncentrálódó illóolajok – elsősorban a bisabolol, az apigenin és a kamazulén – felelősek a növény jellegzetes hatásáért. Ezek a vegyületek képesek átjutni a vér-agy gáton, és ott kötődnek bizonyos receptorokhoz, amelyek az idegrendszer nyugalmi állapotát segítik elő. A Bonomelli teájában a teljes virágzat mellett koncentrált kivonat is szerepel, így a hatóanyagok magasabb dózisban vannak jelen, mint egy átlagos kamillateában.

💤 A melatonin egy olyan hormon, amelyet az agyban található tobozmirigyben termel a szervezet, elsősorban este, amikor a környezet sötétedni kezd. Ez az anyag központi szerepet játszik a cirkadián ritmus szabályozásában, vagyis abban a belső biológiai órában, amely meghatározza, mikor érezzük magunkat ébereknek és mikor álmosnak. A modern életmód – a képernyők kék fénye, a késői munkavégzés, az utazások – gyakran megzavarja ezt a természetes termelődést. A külső melatonin-bevitel ilyenkor különösen hasznos: az 1 mg-os mennyiség klinikai vizsgálatokban bizonyítottan csökkenti az elalváshoz szükséges időt, ha közvetlenül lefekvés előtt vesszük be, anélkül hogy másnap reggel álmosságot okozna.

⚡ A magnézium esszenciális ásványi anyag, amely több mint háromszáz különböző enzimreakcióban vesz részt a szervezetben. Kulcsszerepet tölt be az idegimpulzusok továbbításában, az izomműködés szabályozásában, az energiatermelésben és a fehérjeszintézisben. A magnézium hiánya gyakran nyilvánul meg izomgörcsökben, fáradtságban, ingerlékenységben és alvási problémákban. A teában található magnézium-citrát forma különösen jó biohasznosulású változat, amely hatékonyan felszívódik a bélrendszerben. Este fogyasztva segíti az izmok ellazulását, támogatja az idegrendszer lecsillapodását és hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához.

🌺 A természetes kamillakivonat standardizált, koncentrált forma, amely garantálja a hatóanyagok egyenletes jelenlétét minden filterben. A 75 mg-os mennyiség kiegészíti a teljes virágzat hatását, így erősebb relaxáló tulajdonságokat biztosít. A kivonat előállítása során speciális eljárással vonják ki a legértékesebb komponenseket, amelyek aztán koncentrált formában kerülnek a teába. Ez a megoldás biztosítja, hogy ne csak az illat és íz legyen kellemes, hanem a fizikai hatás is következetes és megbízható legyen minden csésze tea esetében.

🔄 A három fő komponens – kamilla, melatonin és magnézium – együttes jelenléte átgondolt formulát alkot. Míg a kamilla segíti a mentális és fizikai feszültség természetes oldódását, a melatonin szabályozza az alvás-ébrenlét ciklust és jelzi a szervezetnek a pihenés idejét, addig a magnézium biztosítja az izomellazulást és támogatja az idegrendszer normál működését. Ez a hármas kombináció átfogó megközelítést kínál azoknak, akik szeretnék javítani alvásminőségüket természetes módon, anélkül hogy erős altatókhoz vagy szintetikus készítményekhez kellene folyamodniuk. A rendszeres esti fogyasztás segíthet kialakítani egy nyugodt rutint, amely önmagában is hozzájárul a jobb alvásminőséghez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Bonomelli kamillateával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ, hogy Ön is megtalálja a számára fontos információkat.