Casa Kalcium Citrát kapszula – 90db

Casa Kálcium Citrát kapszula 90 db

A citrát kötésű kalcium kiváló biohasznosulást kínál, mivel felszívódása független a gyomor savasságától. Ez különösen előnyös lehet azok számára, akik gyomorsav-csökkentő gyógyszereket szednek, vagy idősebb korban, amikor a gyomorsav termelése természetes módon csökken. A citrát forma további előnye, hogy savanyító hatása révén megelőzi a kalciumkövek kialakulását a vizeletben.

Bár a természetes élelmiszerek mindig elsődleges kalciumforrásként szolgálnak, az életmód, táplálkozási szokások vagy fokozott igény esetén szükség lehet a kalciumbevitel kiegészítésére. A trikalcium-citrát körülbelül 21 tömegszázalékban tartalmaz elemi kalciumot, amely hatékonyan hasznosul a szervezetben.

Ez az ásványi anyag nélkülözhetetlen a szervezet számtalan életfolyamatában. Részt vesz az izomösszehúzódásokban, az idegrendszeri jelátvitelben, valamint az energiatermelő folyamatokban. Az emésztőenzimek működéséhez és a véralvadáshoz is elengedhetetlen. A kalcium hosszú távú megfelelő bevitele különösen fontos a csontritkulás megelőzésében, főleg ha testmozgással párosul. Hiány esetén a szervezet a csontokból és fogakból vonja el a szükséges mennyiséget. Magnéziummal kombinálva hatékonyan csökkentheti az izomgörcsöket, megfelelő szintje pedig hozzájárulhat a vérnyomás egyensúlyban tartásához.

Ajánlott adagolás

Naponta 3 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezések során, bőséges folyadékkal.

Hatóanyagok

• Kálcium 252 mg (3 kapszulában)

Összetevők

100% trikalcium-citrát, kapszulahéj (Pullulan). A termék nem tartalmaz egyéb hozzáadott segédanyagokat.

Kinek ajánljuk?

• 🦴 Csontritkulás megelőzésére törekvőknek
• 💪 Aktív életmódot folytató sportolóknak
• 🌸 Menopauzában lévő nőknek
• 🥛 Tejterméket keveset fogyasztóknak
• 😌 Izomgörcsökre hajlamosoknak

További hatóanyag információk

🦴 A kalcium-citrát forma kiemelkedő előnye a kiváló biohasznosulásban rejlik. Míg más kalciumformák felszívódása erősen függ a gyomorsav mennyiségétől, addig a citrát kötés lehetővé teszi a hatékony felszívódást bármilyen pH-értéken. Ez különösen fontos idősebb korban, amikor a gyomorsav-termelés csökken, vagy olyan gyógyszerek szedése esetén, amelyek befolyásolják a gyomorsavat. A citrát forma így szélesebb körben alkalmazható hatékonyan.

🩸 A normál véralvadási folyamatok szempontjából a kalcium незаменим szerepet tölt be. A véralvadási kaszkád több pontján is szükség van kalciumionokra, hogy a vérzéscsillapítás megfelelően működjön. Ez a funkció nemcsak sérülések esetén fontos, hanem a mindennapi érfalépség fenntartásában is kulcsfontosságú. A kalcium hiánya zavart okozhat a véralvadási mechanizmusokban, ezért folyamatos utánpótlása elengedhetetlen.

💪 Az izomműködés szempontjából a kalcium központi szerepet játszik az izomkontrakció mechanizmusában. Amikor egy idegimpulzus eléri az izmot, kalciumionok áramlanak be az izomsejtekbe, ami elindítja az összehúzódást. Ez vonatkozik a vázizomzatra, a szívizomra és a simaizomzatra egyaránt. Elégtelen kalciumbevitel esetén izomgyengeség, görcsök jelentkezhetnek, ami különösen sportoló életmódban vagy fizikai munkavégzés során okozhat problémát.

🧠 Az idegrendszeri ingerületátvitelben a kalcium nélkülözhetetlen hírvivő. A neurotranszmitterek felszabadulása a szinapszisokban kalciumfüggő folyamat. Ez azt jelenti, hogy minden gondolat, érzés, mozgás és érzékelés hátterében kalciumionok mozgása áll. A megfelelő kalciumszint hozzájárul az idegrendszer zavartalan működéséhez, ami befolyásolja a koncentrációt, memóriát és általános mentális teljesítményt is.

⚡ Az energiatermelő anyagcsere-folyamatok során a kalcium számos enzim kofaktoraként működik. Részt vesz a mitokondriális energiatermelésben, ahol az ATP szintézis szabályozásában játszik szerepet. Emellett az emésztőenzimek aktiválásában is közreműködik, így közvetve segíti a tápanyagok felszívódását és hasznosulását. Ez az összetett szerepkör magyarázza, miért érezhetünk fáradtságot és energiahiányt kalciumhiány esetén.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Casa Kálcium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.