Nanosupps Protein Pancake ON THE GO csokoládé – 50g

Name: Nanosupps Protein Pancake ON THE GO csokoládé - 50g - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Nanosupps
SKU: 119939
Price: 1250 HUF
Availability: InStock

1.250 Ft

Olyan pillanatokban, amikor a tested fehérjét követel, de az időd percekben mérhető, ez a praktikus megoldás pontosan azt nyújtja: teljes értékű táplálást egyetlen perc alatt, mikróban elkészítve.

⚡ Három különféle fehérjetípus – tejsavó, kazein, tojás – órákig tartó aminosav-ellátásért
Intenzív kakaóélmény valódi csokoládédarabokkal gazdagítva
Laktóz- és gluténmentesen is elérhető, érzékeny emésztésűeknek is
⏱️ 60 másodperc alatt tálalható, csak víz és mikró szükséges hozzá

Amikor nincs lehetőség kompromisszumra, de tested igényli a megfelelő építőköveket.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 25000 Ft / kg Cikkszám: 119939 Kategóriák: Bio és Reformélelmiszerek, Lisztek Gyártó: Nanosupps

Információk
Tájékoztatás

Nanosupps Protein Pancake ON THE GO csokoládé – 50g

Bizonyára ismered azt az érzést, amikor pontosan tudod, mire lenne szükséged táplálkozási szempontból, de a körülmények egyszerűen nem teszik lehetővé, hogy időt fordíts az ételkészítésre. Ilyenkor jön képbe ez a praktikus fehérjepalacsinta, amely úgy lett megtervezve, hogy a lehető legkevesebb energiabefektetéssel biztosítsa számodra a teljes értékű fehérjebevitelt. Nem szükséges hozzá bonyolult eszközpark, sem speciális tudás – csupán néhány csepp víz, egy bögrényi hely és egy mikrohullámú sütő, és máris olyan étkezéshez juthatsz, amely valóban támogatja testedet.

A termék alapkoncepciója egy többrétegű fehérjerendszer köré épül, amely biztosítja, hogy szervezeted ne csak az első pillanatokban, hanem folyamatosan, akár nyolc órán keresztül is kapja a szükséges aminosavakat. A tejsavófehérje azonnali hozzáférhetőségével perceken belül elindítja az izomregenerációt, míg a kazein lassú bomlásával garantálja, hogy tested hosszú távon se maradjon építőkövek nélkül. A tojásfehérje mint referencia-fehérje pedig biztosítja a tökéletes aminosav-profilt, amelyet a szervezet maximálisan képes hasznosítani. Ez a hármas kombináció nemcsak hatékony, hanem intelligens megoldás is: egyetlen étkezés során három különböző időhorizonton dolgozik tested javára.

Az ízvilág tekintetében sem kell kompromisszumot kötnöd. A valódi kakaópor és a csokoládeforgácsok olyan autentikus élményt nyújtanak, amely messze túlmutat a hagyományos fehérjetermékek gyakran mesterséges ízeinek világán. Miközben egy adag mindössze 172 kalóriát jelent, addig 15,1 gramm teljes értékű fehérjét tartalmaz, és a cukormennyiség is csupán 4 gramm marad. Ez az összetétel különösen előnyös, ha vágyódsz valami édességre, de nem szeretnéd, hogy tested vércukorszintje hullámvasútra üljön. Az inulin rost jelenléte pedig nemcsak az emésztést támogatja, hanem hozzájárul ahhoz is, hogy hosszú órákig jóllakottnak érezd magad.

Ajánlott adagolás

Öntsd ki a tasak teljes tartalmát egy mikrohullámú sütőben használható edénybe. Adj hozzá pontosan 50-60 milliliter vizet, majd keverd simára villával vagy kanállal, ügyelve arra, hogy egyenletes keveréket kapj, csomómentesen. Helyezd a mikrohullámú sütőbe, és 600-800 watt teljesítményen körülbelül 50-60 másodpercig melegítsd. Kivétel után várj 20-30 másodpercet, hogy a konzisztencia tökéletessé váljon. Napi egy vagy két adag fogyasztása ajánlott, attól függően, hogy milyen a napi fehérjeszükségleted és kalóriacélod. Ideális reggelire, délutáni snackként vagy edzés utáni étkezésként.

Hatóanyagok

Energia: 719 kJ / 172 kcal
Zsír: 1,8 g
Telített zsírsavak: 1 g
Szénhidrátok: 22 g
Cukrok: 4 g
Rost: 3,5 g
Fehérje: 15,1 g
Só: 1,2 g

Összetevők

Csokoládés laktózmentes palacsintakeverék (gluténmentes búzakeményítő, teljes tojáspor, laktózmentes sovány tejpor, sütőpor (dinátrium-pirofoszfát, kukoricakeményítő, nátrium-hidrogén-karbonát, só), emulgeálószer, sűrítőanyag), instant tejsavófehérje-koncentrátum, kazein (tejfehérje), inulin (cikóriagyökér rost), tojásfehérje-fehérje, sűrítőanyag (karboximetil-cellulóz), zsírszegény kakaópor (UTZ), csokoládeforgácsok (kakaómassza, cukor, kakaóvaj, emulgeálószer (szójalecitin), vanília kivonat), nátrium-hidrogén-karbonát, aromák, édesítőszer (szukralóz).

Tápanyagtartalom 50 g-ban

Energia: 719 kJ / 172 kcal
Zsír: 1,8 g
Telített zsírsavak: 1 g
Szénhidrátok: 22 g
Cukrok: 4 g
Rost: 3,5 g
Fehérje: 15,1 g
Só: 1,2 g

Kinek ajánljuk?

Rendszeres mozgást végzőknek, akik számára az edzés utáni fehérjepótlás kulcsfontosságú
⏰ Sűrű napirenddel rendelkezőknek, akiknek percekben mérhető az étkezésre fordítható idő
Kalóriatudatosan táplálkozóknak, akik alacsony energiatartalmú, de tápláló megoldásokat keresnek
Speciális étrendet követőknek, akik glutén- vagy laktózmentesen táplálkoznak
Munkahelyen étkezőknek, akik tiszta, egyszerű megoldást keresnek tízóraira vagy uzsonnára

További hatóanyag információk

A tejsavófehérje-koncentrátum olyan fehérjeforrás, amely rendkívül gyors felszívódási sebességgel rendelkezik. Ez a tulajdonság azt jelenti, hogy az aminosavak szinte azonnal rendelkezésre állnak a szervezet számára, ami különösen értékes olyan időpontokban, amikor tested azonnal igényli az építőköveket. Az intenzív fizikai megterhelés után például az izmok azonnal megkezdik a regenerációs folyamatokat, és ehhez szükségük van gyorsan hozzáférhető aminosavakra. A tejsavófehérje magas leucin-tartalma központi szerepet játszik ebben a folyamatban, mivel ez az aminosav kulcsfontosságú az izomfehérje-szintézis beindításában. Emellett könnyen emészthető természete miatt nem terheli meg az emésztőrendszert, így akár ébredés után is ideális választás lehet, amikor a gyomor még érzékenyebb állapotban van.

A kazein egy olyan tejfehérje, amely lassú lebontású természeténél fogva hosszú távú aminosav-ellátást biztosít. Miközben a tejsavófehérje perceken belül felszívódik, addig a kazein akár hat-nyolc órán keresztül is folyamatosan juttatja az aminosavakat a véráramba. Ez a tulajdonság különösen hasznos olyan helyzetekben, amikor hosszabb időszak telik el két étkezés között, vagy amikor éjszaka alszol és tested órákig nem kap külső táplálékforrást. A kazein segít megelőzni az izomlebontást éhgyomorra, és fenntartja a jóllakottság érzését, ami kulcsfontosságú lehet, ha tudatosan figyelsz a kalóriabeviteledre. Amikor a gyors tejsavófehérjével kombinálják, mint ebben a termékben, akkor egy olyan fehérje-profilt kapunk, amely mind a rövid, mind a hosszú távú táplálási igényeket hatékonyan kielégíti.

A tojásfehérje a táplálkozástudomány egyik legértékesebb fehérjeforrása, amelyet referencia-fehérjeként tartanak számon. Ez azt jelenti, hogy tartalmazza az összes esszenciális aminosavat olyan arányban, amelyet a szervezet maximálisan képes hasznosítani. A tojásfehérje biológiai értéke kimagasló, így tested hatékonyan tudja felhasználni az ebből származó aminosavakat az izmok építésére, a sejtek regenerálására és számos más életfontosságú folyamatra. Közepes felszívódási sebessége tökéletesen kiegészíti a gyors tejsavófehérjét és a lassú kazeint, így egy komplex, többrétegű aminosav-ellátást biztosít, amely órákig tart. A tojásfehérje jelenléte garantálja, hogy a fehérjekeverék teljes értékű és kiegyensúlyozott legyen, minden esszenciális építőkövet tartalmazzon.

Az inulin egy prebiotikus rost, amely a cikóriagyökérből származik, és rendkívül kedvező hatással van a bélflóra összetételére. Ez az oldható rost táplálékul szolgál a bélrendszerben élő hasznos baktériumoknak, ezáltal támogatja az egészséges emésztést és erősíti az immunrendszer működését. A bélflóra egyensúlya kulcsfontosságú szerepet játszik a teljes szervezet egészségében, hiszen a bélrendszer nem csak az emésztésért felelős, hanem az immunrendszer jelentős része is itt található. Az inulin lassítja a szénhidrátok felszívódását is, ami segít elkerülni a vércukorszint hirtelen emelkedését és csökkenését, így egyenletesebb energiaszintet biztosít. Ez a tulajdonság különösen fontos, ha hosszabb időre szeretnél jóllakott maradni anélkül, hogy energiahullámvölgyeket tapasztalnál a nap folyamán.

A zsírszegény kakaópor nemcsak az ízletes csokoládés aromát adja a terméknek, hanem értékes antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek védik a sejteket az oxidatív stresszel szemben. A kakaóban található flavonoidok támogatják a keringési rendszer egészségét, és pozitív hatással vannak a hangulatunkra is, mivel serkentik bizonyos neurotranszmitterek termelődését. Az UTZ tanúsítvány garantálja, hogy a kakaó fenntartható módon, etikus körülmények között került termesztésre, így nemcsak tested, hanem a környezet egészsége is szívügyedre lehet. A csokoládeforgácsok valódi kakaómasszából és kakaóvajból készülnek, ami autentikus csokoládés élményt nyújt minden falatban, miközben az édesítőszer használata minimalizálja a hozzáadott cukor mennyiségét, így édességként is élvezheted anélkül, hogy túlzott cukrot vinnél be a szervezetedbe.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Nanosupps Protein Pancake ON THE GO csokoládé termékkel kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és a hozzájuk tartozó részletes válaszokat.

1. Mennyivel hatékonyabb ez a többkomponensű fehérjerendszer egy egyszerű fehérjeforráshoz képest?

A többkomponensű fehérjerendszer alapvető előnye abban rejlik, hogy folyamatos aminosav-ellátást biztosít hosszú órákig, míg egy egyszerű fehérjeforrás általában csak rövid távon hat. Amikor csak tejsavófehérjét fogyasztasz, az gyorsan felszívódik, de két-három órán belül a hatása megszűnik, és tested újra építőkövek után kutat. Ezzel szemben ez a termék három különböző sebességű fehérjét tartalmaz: a tejsavófehérje azonnal elkezd dolgozni, a tojásfehérje néhány órán keresztül biztosítja az aminosavakat, míg a kazein akár hat-nyolc órán át folyamatosan táplálja tested. Ez a fokozatos felszabadulás nemcsak az izomregeneráció szempontjából előnyös, hanem a jóllakottság érzete is hosszabb ideig megmarad, így csökken a nassolási vágy. Ha rendszeresen edzesz vagy aktív életmódot folytatsz, ez a többszintű táplálási rendszer jelentősen hatékonyabb, mint bármelyik egykomponensű fehérjetermék.

2. Hogyan illeszthető be ez a termék egy kalóriadeficites étrendbe úgy, hogy megőrizzem az izomtömegemet?

Kalóriadeficites étrendben az egyik legnagyobb kihívás az izomtömeg megőrzése, hiszen amikor kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, tested hajlamos az izmokból is energiát nyerni. Ez a termék pontosan erre kínál megoldást: alacsony kalóriatartalma (172 kcal) mellett magas fehérjetartalmat (15,1 g) biztosít, ami kulcsfontosságú az izomtömeg megőrzéséhez. A fehérje termogén hatású, vagyis az emésztése során maga is kalóriát éget, így a nettó kalóriabevitel még alacsonyabb. Fogyókúra során napi egy-két adag fogyasztása ideális, használhatod reggeliként vagy edzés utáni étkezésként. A kazein lassú felszívódása miatt hosszan tartó jóllakottságot biztosít, így könnyebben elkerülheted a váratlan éhségérzetet és a kalóriatöbblet veszélyét. Fontos azonban, hogy a többi étkezésed is tartalmazzon elegendő fehérjét, és összesen legalább testsúlykilogrammonként másfél-két gramm fehérjét vigyél be naponta az izomtömeg megőrzése érdekében.

3. Miért nem okoz problémát a gluténmentes búzakeményítő cöliákiások számára?

A gluténmentes búzakeményítő egy speciális feldolgozási eljárás eredménye, amely során a búzából kinyerik a tiszta keményítőt, és közben eltávolítják a glutén fehérjéket. A keményítő molekuláris szinten tisztán szénhidrátokból áll, és a glutén fehérjék (gliadin és glutenin) nincsenek benne jelen olyan koncentrációban, amely problémát okozna. Az európai élelmiszerbiztonsági szabványok szerint egy termék akkor minősül gluténmentesnek, ha a gluténtartalma nem haladja meg a húsz részecske per millió értéket, és ez a búzakeményítő megfelel ennek a szigorú követelménynek. Cöliákiások és gluténérzékenyek számára is biztonságosan fogyasztható, mivel a feldolgozás során a glutén fehérjék szinte teljes mértékben eltávolításra kerülnek. A búzakeményítő kiváló funkcionális tulajdonságokkal rendelkezik: segít elérni a megfelelő állagot és textúrát, ezért használják gluténmentes termékekben is. Ha szigorú gluténmentes diétát követsz, nyugodtan fogyaszthatod ezt a terméket, hiszen tanúsítvánnyal is rendelkezik, amely garantálja a biztonságos gluténtartalmat.

4. Milyen praktikus tippekkel tudom tökéletesíteni a palacsinta elkészítését?

A tökéletes konzisztencia eléréséhez érdemes néhány praktikus trükköt alkalmaznod. Először is, mindig pontosan mérd le a vizet: ötven-hatvan milliliter az ideális mennyiség egy ötven grammos tasakhoz. Ha túl sok vizet adsz hozzá, a massza túl híg lesz és nem áll össze megfelelően, ha pedig túl keveset használsz, akkor száraz és morzsalékos lesz az eredmény. Keverd össze alaposan a port a vízzel, ügyelve arra, hogy ne maradjanak csomók a keverékben – ehhez használhatsz villát vagy kis habverőt is. A mikrohullámú sütő teljesítménye jelentősen befolyásolja az eredményt: hatszáz-nyolcszáz watt között általában ötven-hatvan másodperc elegendő, de ha erősebb a sütőd, kezdd negyven másodperccel, majd szükség esetén adj hozzá további tíz másodperceket. Miután kiveszed a sütőből, mindenképpen hagyd állni húsz-harminc másodpercig, hogy a hő egyenletesen eloszoljon és a textúra tökéletessé váljon. Ha krémesebbnek szeretnéd, próbálj meg öt-tíz milliliterrel több vizet használni a következő alkalommal, és ha szereted a puhább állagot, akár egy evőkanál joghurtot vagy növényi tejet is keverhetesz a vízhez.

5. Léteznek-e alternatív elkészítési módszerek, ha éppen nem érhető el mikrohullámú sütő?

Bár a termék elsősorban mikrohullámú sütőben történő használatra lett kifejlesztve, több alternatív módszer is létezik, amelyekkel kiváló eredményt érhetsz el. A legegyszerűbb alternatíva a serpenyős vagy palacsinasütős elkészítés: keverd össze a port a vízzel, majd öntsd a felforrósított, enyhén olajozott vagy tapadásmentes serpenyőbe, és süsd ki mindkét oldalát közepes lángon, körülbelül két-három percig oldalanként. Ez a módszer valamivel több időt vesz igénybe, de kiváló eredményt ad, és lehetőséget biztosít arra, hogy a palacsinta textúráját jobban kontrollálhasd. Egy másik lehetőség a vízfürdős melegítés: keverd össze a masszát egy kisebb, hőálló tálban, majd helyezd egy nagyobb edénybe, amely forró vizet tartalmaz, és takarva párold meg öt-hét percig. Ha van gőzölőd, azt is használhatod: tedd a masszát egy kisebb tálba, és gőzöld öt-hat percig. Mindegyik módszer működőképes és biztonságos, de a mikrós változat marad a leggyorsabb és legkényelmesebb, különösen munkahelyen vagy utazás közben, ahol nincs lehetőség tűzhelyet vagy más főzőeszközt használni.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala