Natur Tanya Lenmagolaj – Hidegsajtolással készült – 250ml

Name: Natur Tanya Lenmagolaj - Hidegsajtolással készült - 250ml - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Natur Tanya
SKU: 83657
Price: 1517 HUF
Availability: InStock

1.517 Ft

A 100%-os tisztaságú, hidegsajtolt lenmagolaj kiemelkedő Omega-3 forrás, amely támogatja szív- és érrendszerét, miközben bőre és haja ápolásában is segítségére lehet.

🌿 49,96 g Omega-3 zsírsav 100 g-ban a koleszterinszint támogatásához
💧 E-vitamin tartalma védi sejtjeit az oxidatív stresszel szemben
✨ Belső és külső használatra egyaránt alkalmas természetes olaj
🌾 Adalékanyag-mentes, tartósítószer-mentes összetétel

Válassza ezt az olajat, ha természetes módon kívánja támogatni szervezete működését és bőre egészségét.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 6068 Ft / liter Cikkszám: 83657 Kategóriák: Lenmagolaj, Gyógynövények, Omega 3-6-9 olaj, Lecitin Gyártó: Natur Tanya

Információk
Tájékoztatás

Natur Tanya Lenmagolaj – Hidegsajtolással készült 250ml

A hidegsajtolás módszerével előállított lenmagolaj megőrzi a lenmagban rejlő valamennyi értékes komponenst. A feldolgozás során nem alkalmaznak hőkezelést, színezéket, tartósítószert vagy más mesterséges adalékot, így a végtermék tükrözi a magok eredeti aromáját, színét és tápanyag-összetételét.

A lenmag jelentős mennyiségű E-vitamint biztosít, amely antioxidáns tulajdonságai révén közreműködik sejtvédelmében. Az alfa-linolénsav (ALA) nevű esszenciális Omega-3 zsírsav külső forrásból történő pótlása elengedhetetlen, mivel szervezetünk ezt nem képes szintetizálni. A telítetlen zsírsavak fogyasztása hozzájárulhat a koleszterinszint egyensúlyának megőrzéséhez, míg az olaj támogatja az emésztési folyamatokat is.

A lenmagolaj különlegessége, hogy adagonként magasabb ALA-tartalmat nyújt, mint a teljes lenmag, így hatékony eszköz lehet az Omega-3 bevitel optimalizálására.

Ajánlott adagolás

Naponta 1-2 evőkanál lenmagolaj fogyasztása javasolt, amely beilleszthető salátaöntetekbe, smoothie-kba vagy hideg ételekhez. Fontos, hogy ne melegítse vagy süsse az olajat, mert a hő hatására értékes komponensei lebomlanak. A kedvező hatás eléréséhez napi 2 g alfa-linolénsav bevitele szükséges.

Hatóanyagok

Omega-3 zsírsavak (49,96 g/100 g): támogatja a vér koleszterinszintjének egyensúlyát
Omega-6 zsírsavak (15,79 g/100 g): esszenciális zsírsav a szervezet működéséhez
E-vitamin (4 mg/100 g): antioxidáns hatású, védi a sejteket
Többszörösen telítetlen zsírsavak (66 g/100 g): szív- és érrendszeri támogatás

Összetevők

100% lenmagolaj.

Tápanyagtartalom 100 g-ban

Energia: 3626 kJ / 882 kcal
Zsír: 98 g
Telített zsírsavak: 11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsavak: 21 g
Többszörösen telítetlen zsírsavak: 66 g
Omega-3 zsírsavak: 49,96 g
Omega-6 zsírsavak: 15,79 g
Szénhidrát: < 0,5 g
Cukrok: < 0,5 g
Fehérje: < 0,5 g
Só: 0,01 g
E-vitamin: 4 mg

Kinek ajánljuk?

💚 Akik természetes forrásból kívánják pótolni Omega-3 bevitelüket
🫀 Szív- és érrendszeri egészségük támogatására törekvőknek
✨ Bőr- és hajápolásban természetes megoldást keresőknek
🥗 Egészségtudatos táplálkozást folytató személyeknek
🌱 Adalékanyag-mentes termékeket preferálóknak

További hatóanyag információk

🌿 Alfa-linolénsav (ALA) – Ez az esszenciális Omega-3 zsírsav kulcsfontosságú a szervezet számára, mivel önállóan nem tudja előállítani. Az ALA hozzájárul a vér koleszterinszintjének normál tartományban tartásához, amely a szív- és érrendszeri egészség alapja. A lenmagolaj különösen gazdag ebben a komponensben, így már kis mennyiség fogyasztásával is biztosítható a szükséges napi bevitel.

💧 E-vitamin – A természetes E-vitamin erőteljes antioxidáns, amely megvédi sejtjeinket a szabad gyökök károsító hatásától. Az oxidatív stressz elleni védelem különösen fontos a modern életmódból eredő terhelések esetén. A lenmagolajban található E-vitamin hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez és a sejtek normál működéséhez.

🌾 Telítetlen zsírsavak – A lenmagolaj zsírsav-összetételének 87%-át telítetlen zsírsavak alkotják, amelyek helyettesíthetik az étrendben a telített zsírsavakat. Ez a csere támogatja a vér normál koleszterinszintjének fenntartását. A többszörösen telítetlen zsírsavak elengedhetetlenek a sejtmembránok felépítéséhez és számos élettani folyamathoz.

🧴 Külső alkalmazás – A lenmagolajban lévő esszenciális zsírsavak hidratáló és tápláló tulajdonságai révén a bőr ápolásában is kiváló eredményeket érhet el. Az olaj segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát, puhítja és simítja a bőrfelületet. Különösen ajánlott száraz, érzékeny bőrre, valamint hideg, szeles időjárás okozta bőrproblémák enyhítésére.

💆 Hajápolás – A lenmagolaj közvetlenül a hajra alkalmazva erősíti a hajszálakat, fokozza fényüket és rugalmasságukat. Beépíthető hajápoló termékekbe, maszkokba, vagy önmagában is használható hajpakolásként. Az esszenciális zsírsavak táplálják a hajat és a fejbőrt, segítve a hajszerkezet regenerálódását.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a lenmagolajjal kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy Ön magabiztosan alkalmazhassa ezt a természetes terméket.

Hogyan használjam a lenmagolajat belső fogyasztásra?

A lenmagolajat legjobb hidegen fogyasztani, salátaöntetekhez, joghurthoz vagy smoothie-khoz keverve. Naponta 1-2 evőkanál mennyiség ajánlott, amelyet éhgyomorra vagy étkezések során vehet be. Fontos, hogy ne melegítse vagy süsse az olajat, mert a hő hatására az értékes Omega-3 zsírsavak lebomolhatnak. A kedvező hatás eléréséhez rendszeres, napi fogyasztás szükséges, minimum 2 g alfa-linolénsav bevitelével.

Milyen bőrápolási célokra alkalmazható a lenmagolaj?

A lenmagolaj külsőleg kiválóan alkalmas száraz, érzékeny bőr hidratálására és táplálására. Használhatja arcra, testre egyaránt, különösen hideg, szeles időben a bőr védelmére. Napozás után testápolóként segít megelőzni a hámlást és regenerálja a bőrt. Kisebb bőrsérülések, horzsolások ápolására is alkalmas, mivel támogatja a gyógyulási folyamatokat. Néhány csepp olajat masszírozzon be a megtisztított bőrbe, vagy keverje hozzá kedvenc arckréméhez.

Hogyan tároljam a lenmagolajat felbontás után?

A lenmagolajat felbontás után hűvös, sötét helyen, lehetőleg hűtőszekrényben tárolja, fénytől és hőtől védve. Felbontást követően 2 hónapig fogyasztható. Hűtőben tárolva az olaj zavarossá válhat, de ez természetes jelenség, amely nem befolyásolja a termék minőségét vagy hatékonyságát. Mindig gondosan zárja vissza az üveget használat után, hogy minimalizálja az olaj érintkezését a levegővel és megőrizze frissességét.

Használhatom a lenmagolajat hajápolásra is?

Igen, a lenmagolaj kiváló hajápoló. Közvetlenül a hajra kenve, akár hajbalzsamként használhatja, amely erősíti és fényesebbé teszi a hajat. Alkalmazhatja hajpakolásként is: vigyen fel néhány csepp olajat a nedves hajra, hagyja hatni 20-30 percig, majd mossa ki. Beépítheti samponokba, hajbalzsamokba vagy hajmaszkokba is. Az esszenciális zsírsavak táplálják a hajszálakat és a fejbőrt, segítve a haj regenerálódását és növekedését.

Miért fontos az Omega-3 zsírsavak pótlása lenmagolajjal?

Az Omega-3 zsírsavak, különösen az alfa-linolénsav (ALA) esszenciálisak, amit a szervezet nem tud előállítani, ezért külső forrásból kell biztosítani. Az ALA hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához, támogatja a szív- és érrendszer egészségét. A lenmagolaj adagonként több ALA-t tartalmaz, mint a teljes lenmag, így hatékony módja az Omega-3 bevitel növelésének. Napi 2 g ALA fogyasztásával érhető el a kedvező hatás, amit 1-2 evőkanál lenmagolaj biztosítani tud.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala