Vitaking B2-vitamin (Riboflavin) tabletta - 60db

Vitaking B2-vitamin (Riboflavin) tabletta - 60db - Image 2

Vitaking B2-vitamin (Riboflavin) tabletta – 60db

Name: Vitaking B2-vitamin (Riboflavin) tabletta - 60db - VitaminBolt.Shop - VitaminShop
Brand: Vitaking
SKU: 116746
Price: 1280 HUF
Availability: InStock

1.280 Ft

A riboflavin kulcsszerepet játszik szervezete energiatermelésében és idegrendszere egészségének megőrzésében.

💧 Vízben oldódó, gyorsan felszívódó forma
⚡ Energiatermelés és anyagcsere támogatás
👁️ Látásegészség és szemvédelem
🧠 Idegrendszeri funkciók optimalizálása

Támogassa szervezete alapvető működését természetes módon.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 21.33 Ft / db Cikkszám: 116746 Kategóriák: B-vitamin, Vitaminok Gyártó: Vitaking

Információk
Tájékoztatás

VitaKing B2-vitamin (Riboflavin) 60db

A riboflavin vízoldékony vitaminként kiemelt jelentőséggel bír szervezetünk számtalan életfolyamatában. Gyors felszívódása révén hatékonyan támogatja az energiatermelést, miközben az idegrendszer, az emésztés és a bőr egészségének fenntartásában is nélkülözhetetlen szerepet tölt be.

A B2-vitamin különösen fontos a szellemi teljesítmény fenntartásában, valamint a táplálékból származó makrotápanyagok – fehérjék, szénhidrátok és zsírok – hatékony energiává történő átalakításában. Kiemelkedő szerepet játszik a szem egészségének védelmében, hozzájárulhat a szürkehályog megelőzéséhez és kezeléséhez. Emellett csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, stroke vagy infarktus után pedig segíti a sejtek regenerációját.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt.

Hatóanyagok

B2-vitamin (riboflavin) 40 mg

Összetevők

Mikrokristályos cellulóz (tömegnövelő szer), riboflavin, zsírsavak (habzásgátló anyag), szilícium-dioxid (csomósodást gátló anyag).

Kinek ajánljuk?

🧠 Intenzív szellemi munkát végzőknek
👁️ Látásukra fokozottan ügyelőknek
⚡ Fáradékonyság ellen küzdőknek
💪 Energiaszintjük növelésére törekvőknek
🌿 Természetes vitaminpótlást keresőknek

További hatóanyag információk

🔋 A riboflavin alapvető szerepet játszik az energiatermelő folyamatokban. Koenzimként működik közre a sejtlégzésben, így biztosítja, hogy szervezetünk képes legyen hatékonyan kinyerni az energiát a táplálékból. Ez különösen fontos a nagy energiaigényű szervek, mint az agy és az izmok számára. A B2-vitamin hiánya gyengeséghez, fáradtsághoz vezethet, ezért megfelelő bevitele elengedhetetlen a napi teljesítőképesség fenntartásához.

👁️ A látószerv egészsége szempontjából a riboflavin nélkülözhetetlen vitamin. Részt vesz a szemlencse átlátszóságának megőrzésében, és antioxidáns hatása révén védi a szemet a káros szabadgyökök ellen. Számos kutatás igazolta, hogy a megfelelő B2-vitamin bevitel csökkentheti a szürkehályog kialakulásának kockázatát, különösen idősebb korban. A vitamin hiánya szemfáradtsághoz, fényérzékenységhez vezethet.

🧠 Az idegrendszer működésének optimalizálásában a B2-vitamin központi szerepet tölt be. Támogatja a neurotranszmitterek, azaz az idegsejtek közötti jelátvitelt biztosító anyagok termelését. Ez elengedhetetlen a koncentrációhoz, a memóriához és az általános mentális teljesítményhez. A riboflavin megfelelő szintje hozzájárul a kiegyensúlyozott hangulat fenntartásához is.

💆‍♀️ A bőr, haj és köröm egészségének támogatásában a B2-vitamin kiemelt jelentőséggel bír. Elősegíti a bőrsejtek megújulását, hozzájárul a bőr rugalmasságának megőrzéséhez. A vitamin hiánya bőrproblémákhoz, repedezett ajkakhoz, töredezett körmökhöz vezethet. Megfelelő bevitele támogatja a külső megjelenés ápolt állapotát.

🩸 A szív- és érrendszer védelmében a riboflavin többféle mechanizmuson keresztül fejti ki hatását. Részt vesz a homocisztein lebontásában, amely magas szinten károsíthatja az ereket. Ezáltal csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Stroke vagy infarktus után pedig támogatja a károsodott szövetek regenerációját, segítve a felépülési folyamatot.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a VitaKing B2-vitamin készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Mikor érdemes B2-vitamint szedni?

A B2-vitamin szedése különösen ajánlott intenzív szellemi vagy fizikai terhelés esetén, amikor szervezetünk megnövekedett energiaigénye van. Érdemes reggel vagy délelőtt bevenni, étkezés közben vagy után, mivel így optimális a felszívódása. Azok számára is hasznos lehet, akik látásproblémákkal küzdenek, vagy megelőzés céljából szeretnék támogatni szemük egészségét. Hosszú távú szedése biztonságos, mivel vízoldékony vitaminról van szó, amelynek feleslegét a szervezet természetes módon üríti.

2. Milyen tüneteket okozhat a B2-vitamin hiánya?

A riboflavin hiánya számos kellemetlen tünetet válthat ki. Leggyakrabban fáradtságot, gyengeséget tapasztalhatunk, mivel a vitamin központi szerepet játszik az energiatermelésben. A bőr és a nyálkahártyák érintettek lehetnek: ajkak repedezése, szájzugok berepedése, nyelv gyulladása fordulhat elő. Szemészeti tünetek is jelentkezhetnek, mint fényérzékenység, könnyezés, égő érzés. Hosszabb távú hiány esetén vérszegénység, idegrendszeri problémák is kialakulhatnak. Megfelelő bevitellel ezek a tünetek megelőzhetők vagy enyhíthetők.

3. Lehet-e túladagolni a B2-vitamint?

A B2-vitamin vízoldékony vitamin, ami azt jelenti, hogy a szervezet a felesleget a vizelettel üríti, így túladagolása rendkívül ritka és nehezen előidézhető. A javasolt napi mennyiség többszörösének bevitele sem okoz általában mellékhatásokat. Egyetlen észrevehető jelensége a magasabb dózisú szedésnek, hogy a vizelet élénksárga színűvé válhat, ami teljesen ártalmatlan és természetes folyamat. Ettől függetlenül érdemes betartani a javasolt adagolást, és szükség esetén orvossal vagy gyógyszerésszel konzultálni.

4. Hogyan befolyásolja a B2-vitamin a migrént?

Kutatások szerint a B2-vitamin rendszeres, magasabb dózisú szedése csökkentheti a migrén rohamok gyakoriságát és intenzitását. A mechanizmus a mitokondriális energiatermelés javításában rejlik, mivel a migrén hátterében gyakran energetikai zavarok állnak az agysejtek szintjén. A riboflavin javítja a sejtek energiaháztartását, ezáltal stabilizálja az idegrendszer működését. A hatás kialakulásához általában legalább 2-3 hónapos rendszeres szedés szükséges. Migréneseknek érdemes orvosukkal konzultálniuk a megfelelő dózisról.

5. Milyen élelmiszerekben található természetes módon B2-vitamin?

A riboflavin számos természetes élelmiszerben megtalálható. Különösen gazdag forrásai a tejtermékek, mint a tej, joghurt, sajt. Húsok közül a máj, vese, szív kiemelkedően magas B2-vitamin tartalommal rendelkezik. A tojás, különösen a tojássárgája szintén jó forrás. Növényi eredetű élelmiszerek közül a zöld leveles zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonák, a gombák és a hüvelyesek tartalmaznak említésre méltó mennyiséget. Kiegyensúlyozott étrenddel alapszükségletünket fedezhetjük, de fokozott igény esetén kiegészítés is indokolt lehet.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala