Biomenü bio Hajdina – 500g

Biomenü bio Hajdina 500g

Az álgabonák családjába tartozó hajdina különleges helyet foglal el a tudatos táplálkozásban. Mivel nem áll rokonságban a búzával, természetes módon gluténmentes, így kiváló választás azok számára, akik kerülik a glutént tartalmazó élelmiszereket.

Ez a bio minőségű termék nemcsak ásványi anyagokban gazdag, hanem jelentős mennyiségű antioxidánst is tartalmaz. A hajdina különösen értékes rutinban, egy flavonoid típusú növényi vegyületben, amely hozzájárul az élelmiszer táplálkozási értékéhez. A rostokban való gazdagsága mellett fehérjetartalma is figyelemre méltó.

A Biomenü bio hajdina sokoldalúan felhasználható a konyhában, és világszerte számos kultúra étrendjének szerves részét képezi. Természetes íze és különleges szerkezete változatos ételek alapanyagává teszi.

Ajánlott adagolás

Az adagolás ízlés szerint alakítható, a felhasználás módjától függően. Főzéshez általában 2-2,5 rész víz használata javasolt 1 rész hajdinához.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 1535 kJ/367 kcal
• Zsír: 2,9 g (amelyből telített zsírsav: 0,6 g)
• Szénhidrát: 69 g (amelyből cukor: 1,0 g)
• Rost: 6,0 g
• Fehérje: 12 g
• Só: < 0,01 g

Összetevők

100% bio hajdina (Fagopyrum esculentum Moench). Allergének: nyomokban szezámmagot tartalmazhat. Tárolás: Jól zártan, száraz, hűvös, fényvédett helyen.

Kinek ajánljuk?

• 🌾 Gluténérzékenységgel élőknek és cöliákiásoknak
• 💚 Bio minőséget preferáló vásárlóknak
• 🥗 Változatos étrendet kialakítóknak
• 🌱 Növényi alapú táplálkozást követőknek
• ⚡ Magas tápértékű alapanyagot keresőknek

További hatóanyag információk

🌿 A rutin a hajdina egyik legjelentősebb növényi vegyülete, amely a flavonoidok csoportjába tartozik. Ez az antioxidáns természetes módon fordul elő a növényben, és hozzájárul annak táplálkozási profiljához. A rutin jelenléte különösen értékessé teszi ezt az álgabonát azok számára, akik növényi eredetű antioxidánsokban gazdag étrendet kívánnak kialakítani.

💪 A hajdina fehérjetartalma kiemelkedő, 100 grammonként 12 gramm fehérjét biztosít. Ez a fehérjemennyiség növényi forrásból származik, ami különösen fontos szempont vegetáriánus vagy vegán étrend esetén. A fehérje az izomzat fenntartásához és a szervezet normál működéséhez egyaránt szükséges tápanyag.

🌾 Az ásványi anyagokban való gazdagsága tovább növeli a hajdina táplálkozási értékét. Ezek a mikroelemek számos élettani folyamatban vesznek részt, és hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez. A bio termesztés garantálja, hogy ezek az értékes komponensek szennyeződésektől mentesen kerülnek a termékbe.

🥄 A hajdina rostokban is gazdag élelmiszer, 100 grammonként 6 gramm rostot tartalmaz. A rostok fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer egészséges működésében, és hozzájárulnak a teltségérzet kialakulásához. Ez különösen hasznos lehet azok számára, akik súlymenedzsmentre törekednek.

⚖️ Az alacsony zsírtartalom és a minimális cukortartalom tovább erősíti a hajdina pozícióját a kiegyensúlyozott étrend elemei között. A telített zsírsavak mennyisége is alacsony, ami összhangban van a modern táplálkozási ajánlásokkal. A termék természetes módon alacsony sótartalommal rendelkezik.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Biomenü bio hajdinával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.