Ásványi anyagok - 7 / 22 oldal - VitaminBolt.Shop

Vitaking Kálium Potassium 99mg kapszula – 100db

2.152 Ft

Kosárba teszem

Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 100 tasak

17.930 Ft

Kosárba teszem

Hübner Iron Vital szirup – 250 ml

3.425 Ft

Kosárba teszem

Dr. Herz Szerves Magnézium + B6 + Szerves Cink tabletta - 60db

Dr. Herz Szerves Magnézium + B6 + Szerves Cink kapszula – 60db

2.448 Ft

Kosárba teszem

Dr. Aliment LactoMicroSel 200mg tabletta – 40db

1.790 Ft

Kosárba teszem

Caleido Magnézium-malát kapszula – 60db

2.392 Ft

Kosárba teszem

Kuponnal olcsóbb

WTN Bór Króm Molibdén Réz Szilicium kapszula – 60db

4.570 Ft

Kosárba teszem

GymBeam Réz-biszglicinát kapszula – 120db

2.561 Ft

Kosárba teszem

NeoMagnizum Vércukor tabletta – 50db

3.990 Ft

Kosárba teszem

Béres Magnézium B-Komplex Direkt 400mg granulátum – 20 tasak

3.111 Ft

Kosárba teszem

BioCo 100% VEGAN Alga Kalcium & Tengeri Magnézium filmtabletta – 60db

3.488 Ft

Kosárba teszem

Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula – 60db

3.281 Ft

Kosárba teszem

Vitaking Króm pikolinát tabletta – 100db

1.984 Ft

Kosárba teszem

Pharmax Selenorg tabletta – 60db

2.670 Ft

Kosárba teszem

VasMenta – 150ml

3.190 Ft

Kosárba teszem

BioCo Szerves Kalcium + D3-vitamin filmtabletta - 90db

BioCo Szerves kalcium + D3-vitamin MEGAPACK – 90db

3.200 Ft

Kosárba teszem

Bioheal Szerves Cink filmtabletta – 70db

1.790 Ft

Kosárba teszem

Longlife Magnézium Biszglicinát kapszula – 60db

3.681 Ft

Kosárba teszem

Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető

Naturland Elektrolit egyensúly kapszula – 40db

3.130 Ft

Részletek

Vitaking VitaFer-L liposzómás vas RETARD készítmény - 120ml

Vitaking VitaFer-L liposzómás vas készítmény – 120ml

2.392 Ft

Kosárba teszem

GymBeam Magnézium citrát por – 250g

2.402 Ft

Kosárba teszem

Dr. Herz Bioaktív Folát + Szerves Cink kapszula – 60db

2.432 Ft

Kosárba teszem

Dr. Herz D3-vitamin Forte 4000NE + Szerves Cink kapszula – 60db

1.840 Ft

Kosárba teszem

Basica Compact tabletta – 120 db

8.150 Ft

Kosárba teszem

NeoMagnizum Keringés magnézium tabletta – 50db

3.990 Ft

Kosárba teszem

Salus Floradix Krauterblut szirup - 500ml

Salus Floradix Kräuterblut szirup – 500ml

9.760 Ft

Kosárba teszem

Vitamin Bottle Vas természetes cseppek – 50ml

2.890 Ft

Kosárba teszem

Bioaktív Kékjód – 30ml

6.190 Ft

Kosárba teszem

Basica Instant italpor – 300g

7.150 Ft

Kosárba teszem

Kuponnal olcsóbb

BioTech USA Calcium Zinc Magnesium tabletta – 100db

4.290 Ft

Kosárba teszem

Ásványi anyagok – A szervezet láthatatlan építőkövei a teljes vitalitásért

Az ásványi anyagok olyan szervetlen elemek, amelyeket szervezetünk nem képes előállítani, mégis nélkülözhetetlenek minden élettani folyamathoz. A kalciumtól a magnéziumon át a nyomelemekig, ezek az anyagok felelősek a csontok erejéért, az izmok működéséért és az idegrendszeri egyensúlyért. Az ásványianyag-készítmények alkalmazása támogatást nyújthat a hiányállapotok megelőzéséhez és elősegítheti a szervezet optimális működését a mindennapokban.

Hogyan segíthetik az ásványi anyagok az elektrolit-egyensúlyt?

Az ásványi anyagok (különösen a nátrium, kálium és magnézium) alkalmazása elősegítheti a sejtek hidratáltságát és a szervezet folyadékháztartásának stabilitását. Támogatást nyújtanak a normál vérnyomás fenntartásához és hozzájárulhatnak az izomgörcsök élettani mérsékléséhez, különösen fokozott fizikai igénybevétel vagy stressz esetén.

Támogathatják a vázrendszert és az anyagcsere-folyamatokat

A megfelelő ásványianyag-pótlás segítheti a csontsűrűség megőrzését és a fogak épségét. Támogatást nyújthatnak az enzimek aktiválásához, elősegítve a tápanyagok energiává alakítását és a hormonrendszer zavartalan működését minden életkorban.

Kinek ajánlott az ásványi anyagok kiegészítése?

Sportolóknak az izomműködés és az elektrolitpótlás segítése céljából.
Idősebbeknek a csontok és az idegrendszer élettani támogatására.
Kismamáknak a megnövekedett ásványianyag-szükséglet fedezésére.
Mindenkinek, aki támogatni kívánja szervezete szisztémás védekező képességét.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Mi a különbség a makroelemek és a nyomelemek között?

A makroelemekre (pl. kalcium, magnézium) nagyobb mennyiségben van szüksége a szervezetnek a fizikai struktúra fenntartásához. A nyomelemek (pl. szelén, cink) bár csak minimális mennyiségben szükségesek, támogatást nyújtanak az enzimatikus folyamatokhoz és az immunvédelemhez, így hiányuk komoly élettani zavarokat okozhat.

Hogyan befolyásolja az ásványi anyagok felszívódását az étkezés?

Egyes élelmiszerek (pl. teljes kiőrlésű gabonák fitátjai) gátolhatják a felszívódást, míg a vitaminok (pl. D-vitamin a kalciumhoz) támogatást nyújtanak a hasznosuláshoz. Elősegítheti az optimális beépülést, ha az ásványi anyagokat kúraszerűen, a megfelelő napszakban fogyasztjuk.

Mit jelent a kelátkötésű ásványi anyag elnevezés?

A kelátkötés során az ásványi anyagot egy aminosavhoz kapcsolják, ami támogatást nyújt a hatékonyabb felszívódáshoz a bélrendszerben. Ez a forma stabilabb, kevésbé irritálja a gyomrot, és elősegítheti a sejtekhez való gyorsabb eljutást a hagyományos szervetlen sókkal szemben.

Befolyásolja-e a kávé és a tea fogyasztása az ásványi anyagok szintjét?

Igen, a koffein és a csersavak fokozhatják bizonyos ásványi anyagok (pl. kalcium, vas) ürülését vagy gátolhatják felszívódásukat. Támogatást nyújt a szervezetnek, ha a kiegészítők bevétele és a kávézás között legalább 1-2 óra szünetet tartunk.

Okozhat-e túladagolást az ásványi anyagok szedése?

Igen, a zsírban oldódó vitaminokhoz hasonlóan egyes ásványi anyagok (pl. szelén, vas) felhalmozódhatnak. Támogatást nyújt a biztonsághoz, ha betartjuk a javasolt napi adagolást és figyelembe vesszük az étrendünkből származó egyéb forrásokat is.

Hogyan hat a magnézium az idegrendszeri feszültségre?

A magnézium támogatást nyújt az idegsejtek közötti ingerületátvitel szabályozásához és az izmok ellazulásához. Elősegítheti a stressz élettani mérséklését és hozzájárulhat a pihentető alváshoz, mivel segít fenntartani a szervezet természetes nyugalmát.

Miért fontos a cink az immunrendszer számára?

A cink elengedhetetlen a fehérvérsejtek fejlődéséhez és aktiválásához. Támogatást nyújt a szervezetnek a kórokozókkal szembeni gyors válaszreakcióhoz, elősegítheti a sebgyógyulást és hozzájárulhat a nyálkahártyák védelmi funkcióinak megőrzéséhez.

Befolyásolja-e az ásványi anyagok szintje a hajat és a körmöket?

Igen, a kalcium, cink és szelén hiánya gyakran okoz töredező körmöket és hajhullást. Az ásványi anyagok pótlása támogatást nyújt a keratin szerkezetének megerősítéséhez, elősegítve a haj dúsulását és a körmök természetes keménységének visszaállítását.

Szedhető-e minden ásványi anyag egyszerre?

Bizonyos elemek (pl. kalcium és vas) versenghetnek a felszívódásért, ezért támogatást nyújt a jobb hasznosuláshoz, ha ezeket elkülönítve vesszük be. A multimineral készítmények viszont úgy vannak összeállítva, hogy a szinergiákat kihasználva nyújtsanak komplex védelmet.

Hogyan tároljam az ásványianyag-kiegészítőket?

Száraz, hűvös és fénytől védett helyen tárolandó. A kapszulák és tabletták érzékenyek a párára, ami megváltoztathatja a kötési formákat, ezért a biológiai aktivitás megőrzése érdekében ügyeljen a flakon szoros lezárására minden használat után.