Biopont Vegabond Hajdina
Nem is olyan régen még mindennapi étel volt, ma azonban kevéssé ismert étel az alapanyaga, a hajdina. Te mennyire ismered?
Ez azázsiai eredetű gabonaféle igen sokrétűen felhasználható. Régebben leginkábbkását készítettek belőle, azonban nem árt tudni, hogyköretként is igen finom, a magjából pedigliszt készülhet. Értékesvitamin forrás, valamint igen magas arosttartalma is. A benne található szénhidrát több mint 60 százalékbankeményítőt tartalmaz, további 20% pedig rost. Csaknem a teljesB-vitamincsoport megtalálható benne, illetve jelentősE-vitaminforrás. Kiválóantioxidáns, flavonoid és rutin (P-vitamin) is van benne.
Elkészítési javaslat: felhasználás előtt mosd meg alaposan, majd háromszoros mennyiségű vízben kb. 25 perc alatt főzd puhára. Köretként fűszerekkel, hagymával ízesítve, zakuszkával keverve, vagy édesen mézzel, mazsolával is fogyaszthatod.
Tápanyagok 100g-ban:
- Energia 1455.0 kJ / 343.0 kcal
- Zsír1.7 g
– amelyből telített zsírsavak0.4 g - Szénhidrát71.0 g
– amelyből cukrok0.3 g - Só0.0 g
- Fehérje9.1 g
Összetevők: hajdina.

Almitas Kókusz fehérje - 200g
GCA 2700 gél - 100ml
Caleido Halkollagén-peptid por - 150g
1x1 Vitamin Multivitamin erdei gyümölcs szőlőcukor rágótabletta - 17db
Biomenü Bio tökmagfehérje por - 125g
Biocom Slim 40 körte italpor - 360g
Apiland mézes, csokoládés szappan - 100g
Almitas Stevia édesítő tabletta - 100db
Dr. Chen C-vitamin 1200mg + D3+Cink RETARD tabletta - 105db
Biocom CPC Száj spray -
Ophta Plex tabletta - 30db
Bálint Cseppek vénusz csepp - 50 ml
Apiland 95%-os tisztságú propolisz oldat szórófejes - 30ml
Barbara gluténmentes kakaós perec - 150g
Bálint Cseppek Máriatövis magolaj - 150ml
Béres Ginkgo Biloba forte 120mg kapszula - 60db
BioMenü Bio Árpafű por - 250g
Naturmind szőlőmagolaj - 1 liter
Almitas Stevia CrysaNova por - 50g
Bálint Cseppek sárgabarackmag-olaj 100% - 50 ml
1x1 Vitamin Valeriana Remax - 56db 